Sabtu, 09 September 2017

Berikut ini adalah versi HTML dari file http://e-journal.uajy.ac.id/1945/3/2TA12575.pdf. G o o g l e membuat versi HTML dari dokumen tersebut secara otomatis pada saat menelusuri web. Page 1 Fasilitas Rehabilitasi Pascastroke di Yogyakarta TUGAS AKHIR ARSITEKTUR 32 BAB II TINJAUAN FASILITAS REHABILITASI PASCASTROKE Pada Bab II ini dibahas mengenai pengertian dan penjelasan tentang penyakit stroke, pasien pascastroke dalam rehabilitasi pascastroke, tinjauan terapi stroke, dan standard kebutuhan ruang. Pembahasan tersebut dilakukan karena untuk merencanaan Fasilitas Rehabilitasi Pascastroke sebelumnya perlu diketahui tentang apa dan bagaimana stroke itu sendiri. 2.1. Tinjauan Rehabilitasi Pascastroke 2.1.1. Tinjauan penyakit stroke dan kondisi pasien pascastroke Stroke merupakan penyakit gangguan fungsional otak berupa kelumpuhan saraf/deficit neurologic akibat gangguan aliran darah pada salah satu bagian otak. Secara sederhana stroke didefinisi sebagai penyakit otak akibat terhentinya suplai darah ke otak karena sumbatan atau perdarahan, dengan gejala lemas / lumpuh sesaat atau gejala berat sampai hilangnya kesadaran, dan kematian. Stroke bisa berupa penyumbatan (iskemik) maupun perdarahan (hemoragik). Stroke iskemik terjadi karena aliran darah ke otak terhenti karena aterosklerotik atau bekuan darah yang telah menyumbat suatu pembuluh darah melalui proses aterosklerosis. Pada stroke pendarahan (hemoragik), pembuluh darah pecah sehingga aliran darah menjadi tidak normal, dan darah yang keluar merembes masuk ke dalam suatu daerah di otak dan merusaknya. 5 Stroke bisa menyebabkan depresi atau ketidakmampuan untuk mengendalikan emosi, sehingga ada kecenderungan mereka mudah marah dan selalu ingin menyendiri meratapi nasib yang mereka alami. Pasien rehabilitasi pascastroke membutuhkan desain ruangan yang dapat mengakomodasi kelemahannya baik dari segi fisik berupa aksesibilitas maupun dari segi psikologis berupa ruangan terbuka yang nyaman. 5 Iskandar, 2004, Stroke A-Z, PT BIP-Gramedia, Jakarta Page 2 Fasilitas Rehabilitasi Pascastroke di Yogyakarta TUGAS AKHIR ARSITEKTUR 33 Penyakit stroke memiliki beberapa tingkatan penyakit sesuai dengan kondisi dari pasien, terbagi menjadi 6 : 1. Kelompok ringan Berupa gangguan pada syaraf perifir, keluhan penderita berkisar pada pusing, nyeri wajah, otot kaku dan kesulitan tidur. Pada tahapan ini proses pengobatannya berupa berobat jalan dengan beberapa kegiatan preventif. 2. Kelompok sedang Dalam tahap ini penderita mengalami kelumpuhan ringan, proses pengobatannya berupa berobat jalan dengan beberapa kegiatan rehabilitasi dan pengobatan. 3. Kelompok berat Dalam kelompok ini, penderita mengalami kelumpuhan berat dan mengarah pada kondisi cacat tubuh. Pada kasus ini penanganannya membutuhkan waktu yang lama. Pengertian kelumpuhan yang terjadi pada pasien pascastroke berdasarkan kelompok kondisinya adalah organ tubuh tersebut tidak dapat berfungsi sebagai mana mestinya. Jenis kelumpuhan sendiri terbagi menjadi: 1. Kelumpuhan ringan Secara fungsional susunan syaraf atau organ tubuh masih bekerja hanya terjadi kaku otot, kejang, sakit pinggang dan sebagainya. 2. Kelumpuhan sedang Secara fungsional susunan syaraf mengalami gangguan, sehingga terjadi gangguan pada organ tubuh misalnya pada kasus: mulut mencong, gangguan tidur, sampai dengan gangguan lokomotrik. 3. Kelumpuhan berat Secara fungsional susunan syaraf terganggu, sehingga menyebabkan tidak berfungsinya organ tubuh misalnya pada kasus lumpuh separuh tubuh atau lumpuh total. 6 Vizhara Aurin, 2008, Mengenal dan Memahami Stroke, Kata hati, Yogyakarta Page 3 Fasilitas Rehabilitasi Pascastroke di Yogyakarta TUGAS AKHIR ARSITEKTUR 34 Dalam rehabilitasi pascastroke, harus dibedakan tempat terapi sesuai dengan tingkatan penyakitnya. Perbedaan tersebut dilakukan dengan pertimbangan kemampuan melakukan latihan serta jenis latihan yang berbeda- beda antara tingkatan penyakit stroke. Secara detil gejala dan tanda stroke adalah 7 : 1. Adanya serangan defisit neurologis fokal, berupa kelemahan atau kelumpuhan lengan atau tungkai atau salah satu sisi tubuh 2. Hilangnya rasa atau adanya sensasi abnormal pada lengan atau tungkai atau salah satu sisi tubuh. Baal atau mati rasa sebelah badan, terasa kesemutan, terasa seperti terkena cabai, rasa terbakar 3. Mulut, lidah mencong bila diluruskan 4. Gangguan menelan : sulit menelan, minum suka keselek 5. Bicara tidak jelas (rero), sulit berbahasa, kata yang diucapkan tidak sesuai keinginan atau gangguan bicara berupa pelo, sengau, ngaco, dan kata-katanya tidak dapat dimengerti atau tidak dipahami (afasia). Bicara tidak lancar, hanya sepatah-sepatah kata yang terucap 6. Sulit memikirkan atau mengucapkan kata-kata yang tepat 7. Tidak memahami pembicaraan orang lain 8. Tidak mampu membaca dan menulis, dan tidak memahami tulisan 9. Tidak dapat berhitung, kepandaian menurun 10. Tidak mampu mengenali bagian dari tubuh 11. Hilangnya kendalian terhadap kandung kemih, kencing yang tidak disadari 12. Berjalan menjadi sulit, langkahnya kecil-kecil 13. Menjadi pelupa ( dimensia) 14. Vertigo (pusing, puyeng), atau perasan berputar yang menetap saat tidak beraktifitas 15. Awal terjadinya penyakit (Onset) cepat, mendadak dan biasanya terjadi pada saat beristirahat atau bangun tidur 7 www.strokebethesda.com, akses 20-09-09 Page 4 Fasilitas Rehabilitasi Pascastroke di Yogyakarta TUGAS AKHIR ARSITEKTUR 35 16. Hilangnya penglihatan, berupa penglihatan terganggu, sebagian lapang pandangan tidak terlihat, gangguan pandangan tanpa rasa nyeri, penglihatan gelap atau ganda sesaat 17. Kelopak mata sulit dibuka atau dalam keadaan terjatuh 18. Pendengaran hilang atau gangguan pendengaran, berupa tuli satu telinga atau pendengaran berkurang 19. Menjadi lebih sensitif: menjadi mudah menangis atau tertawa 20. Kebanyakan tidur atau selalu ingin tidur 21. Kehilangan keseimbangan, gerakan tubuh tidak terkoordinasi dengan baik, sempoyongan, atau terjatuh hingga tak sadarkan diri 2.1.2. Tahapan pengobatan stroke Penyakit stroke memiliki 3 tingkatan sesuai dengan kondisi pasien, sehingga dalam pengobatannya juga disesuaikan dengan tingkatan penyakit yang diderita oleh pasien tersebut. Tahapan pengobatan stroke dapat diurutkan seperti pada tabel di bawah. Tabel 2. 3. Tahapan Pengobatan Stroke Urutan tahapan Nama Keterangan Alat yang dibutuhkan 1 Pemeriksaan fisik Membantu menentukan lokasi kerusakan otak CTscan dan MRI 2 Pengobatan Pada completed stroke, beberapa jaringan otak telah mati memperbaiki aliran darah ke daerah tersebut tidak akan dapat mengembalikan fungsinya. Karena itu biasanya tidak dilakukan pembedahan. Tetapi pengangkatan sumbatan -Oksigen dan dipasang infus untuk memasukkan cairan dan zat makanan. -Respirator 3 Rehabilitasi Belajar mengatasi kelumpuhan karena kelainan fungsi sebagian jaringan otak. Bagian otak lainnya kadang bisa menggantikan fungsi yang sebelumnya dijalankan oleh bagian otak yang mengalami kerusakan. - Alat bantu gerak - Alat bantu latihan ingatan seperti permainan otak. Sumber: Vizhara Aurin, Mengenal dan Memahami Stroke, Kata hati, Yogyakarta, 2008:43. Page 5 Fasilitas Rehabilitasi Pascastroke di Yogyakarta TUGAS AKHIR ARSITEKTUR 36 Dalam menjalani masa rehabilitasi, pasien harus telah melewati fase akut. Pada fase ini, hemodinamik dan persyarafan pasien masih tidak stabil dan penanganannya di tangan dokter spesialis saraf. Bagian rehabilitasi medik memberikan pantauan pasif. Biasanya, fase akut berlangsung beberapa hari sampai dua pekan setelah stroke. Pada tabel di bawah ini dapat dilihat dimana dari fase stroke peranan rehabilitasi sangat dibutuhkan oleh penderita. Tabel 2. 4. Jenis Program Rehabilitasi Stroke Sumber: National Stroke Association’s Guide, 2008. 2.1.3. Tinjauan Fasilitas Rehabilitasi Pascastroke Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia, rehabilitasi adalah kegiatan pemulihan, perbaikan anggota tubuh yang cacat dan sebagainya, atas individu (misal pasien rumah sakit, korban bencana) supaya menjadi manusia yg berguna dan memiliki tempat dalam masyarakat Rehabilitasi stroke merupakan pusat terapi bagi para penderita stroke yang di dalamnya berisi berbagai macam terapi mulai dari fisioterapi hingga terapi Program Servis Tempat Frekuensi Spesifikasi pengguna Acute care (inpatient) 24jam penanganan medik dan rehabilitasi menyeluruh Rumah sakit atau pusat rehabilitasi Beberapa jam setiap hari Penderita akut dan tidak bias melakukan latihan- latihan medik. fasilitas Sub- acute Perawatan intensif yang rutin Pusat Rehabilitasi, dan unit rehabilitasi dengan fasilitas medik (perwawatan jangka pendek) Lebih kurang dari pada akut program tetapi dilanjutkan untuk jangka waktu yang lama Penderita yang memiliki ketidakmampuan untuk bergerak tapi mampu untuk melakukan latihan rehabilitasi dari pada penderita akut. fasilitas Long-term care Latihan khusus Pusat Rehabilitasi 2-3 hari per minggu Penderita yang memerlukan perawatan 24 jam, penyakitnya sudah dapat dikontrol. fasilitas Outpatient Latihan khusus Pusat Rehabilitasi 2-3 hari per minggu Penderita penyakitnya sudah dapat dikontrol dan dapat melakukan mobilitas. Page 6 Fasilitas Rehabilitasi Pascastroke di Yogyakarta TUGAS AKHIR ARSITEKTUR 37 okupasi. Rehabilitasi stroke memberikan fasilitas pelayanan khusus stroke dengan kualitas pelayanan yang tinggi, lebih intensif dan pelayanan lebih sempurna, serta mengakomodasi juga pelayanan pencegahan seperti diagnosa dini, pengaturan pola hidup di samping upaya penyembuhan dan rehabilitasinya. Tujuan dari terapi pascastroke adalah untuk membantu memperoleh kembali kemampuan gerak semaksimal mungkin dan mengatasi kesulitan-kesulitan yang masih ada seperti berjalan, menggerakkan lengan dan tangan yang lemah, belajar menggunakan kedua sisi tubuh kembali, atau mengatasi rasa nyeri dan kekakuan pada persendian. Tujuan yang kedua adalah untuk readaptasi sosial dan mental untuk memulihkan hubungan interpesonal dan aktivitas sosial. Menurut WHO, tujuan dari rehabilitasi penderita stroke adalah: 1. Memperbaiki fungsi motorik, wicara, kognitif dan fungsi lain yang terganggu. 2. Readaptasi sosial dan mental untuk memulihkan hubungan interpesonal dan aktivitas sosial. 3. Dapat melaksanakan aktivitas kehidupan sehari-hari. Stroke merupakan bencana pada setiap orang yang merasakan, banyak harapan, cita-cita yang direncakan terpaksa tertunda. Prinsip dasar dari pelayanan rehabilitasi medik jika dilakukan seawal mungkin akan mendapatkan hasil yang optimal. Setelah melewati masa akut berarti pasien sudah diperbolehkan rawat jalan. Pilihan dari pasien atau keluarga pasien setelah pulang perawatan yaitu dilatih di rumah, di rumah sakit sebagai pasien rawat jalan atau dilatih di suatu bangsal rehabilitasi sentra stroke sebelum kembali ke rumah. Berdasarkan pilihan tersebut banyak yang memilih di rumah karena memperhitungkan berbagai faktor misalnya ketidak mauan pasien atau keluarga untuk pergi-pergi, inginnya di rawat di rumah saja, keterbatasan dana, jarak yang jauh, dan lain-lain. Perawatan dan pengelolaan pascastroke memerlukan upaya terpadu dari pasien, keluarga pasien, dokter yang merawat misalnya;Dr.Sp neurologi, perawat, Dr Sp.rehabilitasi Medik fisioterapi, okupasi terapi, terapi wicara, psikologi, ortotik prostetik, sosial medik dan mungkin perlu disiplin medik yang lain. Page 7 Fasilitas Rehabilitasi Pascastroke di Yogyakarta TUGAS AKHIR ARSITEKTUR 38 2.2. Tinjauan Terapi Pascastroke 2.2.1. Fisioterapi 8 Penanganan fisioterapi pasca stroke adalah kebutuhan yang mutlak bagi pasien untuk dapat meningkatkan kemampuan gerak dan fungsinya. Berbagai metode intervensi fisioterapi seperti pemanfaatan electrotherapy, hidrotherapy, exercise therapy (Bobath method, Proprioceptive Neuromuscular Facilitation, Neuro Developmental Treatment, Sensory Motor Integration, dll.) telah terbukti memberikan manfaat yang besar dalam mengembalikan gerak dan fungsi pada pasien pasca stroke. Gambar 2.1. Salah satu program latihan dengan metoda fisioterapi Sumber. www.republika.online, akses 27-09-09 Penanganan fisioterapi pasca stroke pada prinsipnya adalah proses pembelajaran sensomotorik pada pasien dengan metode-metode tersebut diatas. Akan tetapi interaksi antara pasien dan fisioterapis amat sangat terbatas, lain halnya dengan keluarga pasien yang memiliki waktu relatif lebih banyak. Dampak lain adalah jika pemahaman anggota keluarga kurang tentang penanganan pasien stroke maka akan menghasilkan proses pembelajaran sensomotorik yang salah pula. Hal ini justru akan memperlambat proses perkembangan gerak. 8 www.scribd.com, akses 27-9-09 Page 8 Fasilitas Rehabilitasi Pascastroke di Yogyakarta TUGAS AKHIR ARSITEKTUR 39 Beberapa bentuk metode atau tipe latihan yang dapat diaplikasikan oleh pasien pascastroke adalah : 1. Conservative/Tradisional Metode latihan ini terkesan umum dan latihan-latihannyapun didasarkan penekanan pada pencegahan & perawatan kontraktur dengan mempertahankan luas gerak sendi atau latihan Range Of Motion (ROM exercises). Memperkenalkan mobilisasi dini kepasien dengan cara pengoptimalan sisi yang sehat untuk mengkompensasi sisi yang sakit. Tipe jenis latihannya adalah penguatan dengan menggunakan tahanan. 2. Propioseptive Neuromuscular Fascilitation (Metode PNF) Metode latihan ini bertujuan untuk merangsang respon mekanisme neuromuskuler melalui stimulasi proprioseptor. Bertujuan memfasilitasi pola gerakan sehingga mencapai “functional relevant” dengan tujuan memfasilitasi irradiasi impuls untuk tubuh bagian lain yang berhubungan dengan gerakan utama. Menggunakan rangsangan proprioseptif (streetching/peregangan otot, active movement/gerakan sendi dan resisted/tahanan terhadap kontraksi otot sebagai input sensorik yang didesain untuk memfasilitasi kontraksi otot spesifik. Teknik-teknik dari PNF terdiri dari pemberian tahanan maksimal, traksi & aproksimasi sendi, quick stretch, cutaneous pressure (hold & grip), gerakan sinergis (untuk memperkuat gerakan yang lemah), mempergunakan aba-aba yang sederhana (verbal), pola gerak spiral – diagonal. 3. Movement Therapy/Brunnstorm Kombinasi eksteroseptif & proprioseptif, dengan cara: a. Memberikan tahanan pada ekstremitas yang normal, tapping (input sensoris) & teknik relaksasi. b. Diberikan sesuai dengan 6 stadium penyembuhan Twitchell : Flasiditas, Spastisitas dan onset sinergi, Peningkatan spastisitas & beberapa control sinergi volunteer, Penurunan spastisitas & peningkatan control sinergi Page 9 Fasilitas Rehabilitasi Pascastroke di Yogyakarta TUGAS AKHIR ARSITEKTUR 40 volunteer, tidak adanya kontrol fungsi motorik dari sinergi, gerakan sendi individual3. Tahapan teknik latihan : Merangsang gerak sinergis (Associated Reaction Pathological Tonic Neck & Labyrinthine Reflex), terdiri dari: latihan terlepas dari pengaruh pola sinergis (dengan gerakan kombinasi pola sinergis antagonis), merangsang fungsi tangan & jari tangan secara volunteer, ada beberapa tahapan yang harus diperhatikan dalam latihan ini diantaranya adalah : Tahap 1-3 : merangsang control volunteer sinergis & memakai gerakan ini untuk aktifitas stabilisasi obyek /àyang bertujuan (ROM bahu, abd volunteer, untuk ADL memegang, menjinjing, dll) Tahap 4-5 : mengontrol flexor & ekstensor sinergi sehingga penderita dapat melakukan aktifitas fungsional Tahap 6 : ketrampilan tangan dengan melatih fungsi tangan 4. Neurodevelopmental Technique/Bobath Tipe latihan ini terdiri dari beberapa teknik, yakni: a. Reflex Inhibiting Posture/pattern (RIP) : meletakkan anggota gerak dalam posisi pola antispastik. b. Key Point of Control (KPOC) : menghambat spastisitas & pola gerak abnormal sekaligus memberi fasilitasi pola gerak yang normal c. Proximal KPOC (shoulder, hip dan trunk). d. Distal KPOC (tangan & kaki) Tidak menganjurkan pemakaian alat bantu jalan, oleh karena latihan NDT menekankan penggunaan & weight bearing pada sisi lumpuh. e. Push-pull technique : tehnik untuk menimbulkan ekstensi terutama pada lengan di mana fleksi lebih dominan. f. Placing & holding : mempertahankan posisi dalam RIP position. g. Tapping : pada otot antagonis dari otot yang spastik. Page 10 Fasilitas Rehabilitasi Pascastroke di Yogyakarta TUGAS AKHIR ARSITEKTUR 41 5. Sensory Motor Approach Stimulasi kulit untuk fasilitasi stabilisasi & mobilisasi otot, terdiri dari: a. Stimulasi free nerve ending : Fasilitasi pada kulit di atas otot stabilisator 30 menit sebelum terapi untuk brushing yang tujuannya memfasilitasi gamma motor neuron dengan tujuan untuk stabilitas otot proksimal sendi (biasanya menggunakan electrically powered brush), Aplikasi dengan es (suhu 12-17derajat F) 3-5 menit memfasilitasi C fiber. b. Fasilitasi mobilizing muscle : Quick stroking / icing pada tangan, kaki &/bibir. c. Stimulasi otot stabilisator : Electric brushing/repetitive icing dengan tujuan stimulasi stabilisator secondary muscle & inhibisi spastic mobilizing muscle. 2.2.2. Terapi Okupasi 9 Terapi Okupasi mendesain sebuah aktivitas yang bersifat terapeutik atau bertujuan memberikan latihan dalam perawatan diri maupun latihan untuk dapat mandiri dan kembali bekerja. Salah satu intervensi yang penting adalah melatih keluarga atau orang lain yang merawat penderita tentang beberapa cara mencegah komplikasi, memotivasi penderita untuk melakukan kegiatan/ aktifitas. Adapun program yang diberikan meliputi: 1. Program Kognitif Pelaksanaan program ini terdiri dari beberapa komponen, yaitu: a. Arousal Pasien dilatih untuk memberikan respon secara konsisten pada sensori input, misal; membuka mata, gerakan mata mengikuti suatu benda. b. Orientasi Pasien dilatih untuk mengidentifikasi orang, tempat dan waktu serta situasi. c. Attending Behaviour Pasien dilatih untuk memfokuskan perhatian pada objek/target di lingkungan sekitar 9 www.scribd.com, akses 27-9-09 Page 11 Fasilitas Rehabilitasi Pascastroke di Yogyakarta TUGAS AKHIR ARSITEKTUR 42 d. Recognition (pengenalan) Pasien dilatih untuk dapat mengenal suatu objek, wajah, dan lainnya yang sebelumnya sudah diperlihatkan. e. Memori Pasien dilatih untuk memanggil kembali informasi yang sudah diberikan pada waktu yang sebentar atau yang sudah lama tersimpan. f. Kategorisasi Pasien dilatih untuk mengkategorikan objek dan konsep. g. Concept formation Pasien dilatih untuk membayangkan kualitas serta arti dari suatu objek atau peristiwa kemudian menggambarkannya kualitas dan arti tersebut pada semua objek atau peristiwa yang tepat. h. Sequencing Pasien dilatih dalam menyusun informasi atau objek menurut peraturan yang khusus, atau kemampuan untuk menyusun informasi atau objek dengan cara yang logis. i. Problem Solving Pasien dilatih untuk mengenal masalah, menjabarkan masalah, mengidentifikasi alternatif rencana, memilih rencana, menyusun tahap- tahap perencanaan, mengerjakan rencana tersebut, serta mengevaluasi hasil. j. General Learning Pasien dilatih untuk dapat menerima informasi, peraturan-peraturan, strategi-strategi dalam mempelajari sesuatu dan menerapkannya pada situasi yang mirip secara tepat. k. Integration of Learning Pasien dilatih untuk dapat menerapkan konsep dan perilaku yang sebelumnya sudah dipelajari ke dalam situasi yang baru. l. Synthesis of Learning Pasien dapat menerapkan konsep dan perilaku yang dipelajari sebelumnya ke dalam situasi yang baru. Page 12 Fasilitas Rehabilitasi Pascastroke di Yogyakarta TUGAS AKHIR ARSITEKTUR 43 2. Program Sensorik Program ini meliputi komponen-komponen, yaitu: a. Sensori awareness : pasien dilatih unruk dapat menerima, mendeteksi, megorientasi, dan melokasikan sensori. b. Proses sensori, yang meliputi; Tactile Pasien dilatih untuk dapat menganalisa, membedakan serta melokasikan rangsangan dari reseptor sentuhan pada kulit termasuk membedakan jari-jari. Propioceptive Pasien dilatih untuk menginterprestasikan rangsangan dari otot-otot, sendi serta jaringan-jaringan lain di dalam yang berhubungan dengan posisi dari bagian anggota tubuh dengan lainnya. Vestibular Pasien dilatih dalam mengiterpretasikan stimuli dari reseptor bagian dalam telinga tentang posisi dari kepala ke badan, kepala ke arah vertikal, akselerasi dan deselerasi. Visual Pasien dilatih untuk menginterprestasikan, membedakan, dan melokalisasi rangsangan lewat mata termasuk penggunaan peripheral dan fokus ketajaman mata dalam respon terhadap sinar atau gelap, fiksasi, tracking dan scanning. Auditory Pasien dilatih menginterprestasikan, membedakan, melokalisasi rangsangan dari reseptor-reseptor auditory di dalam telinga. Gustatory Pasien dilatih untuk menginterprestasikan, membedakan, melokalisasi dari reseptor-reseptor rasa di mulut. Olfactory Pasien dilatih menginterprestasikan, membedakan, dan menempatkan rangsangan dari reseptor-reseptor pembauan di dalam hidung. Temperature Page 13 Fasilitas Rehabilitasi Pascastroke di Yogyakarta TUGAS AKHIR ARSITEKTUR 44 Pasien dilatih menginterprestasikan, membedakan, dan menempatkan rangsangan dari reseptor-reseptor suhu di kulit. Vibration (getaran) Pasien dilatih dalam menginterprestasikan, membedakan dan menempatkan rangsangan dari reseptor-reseptor getaran di dalam kulit. c. Keterampilan sensori, yang meliputi; Stereognosis Pasien dilatih untuk dapat mengidentifikasi suatu objek (ukuran, bentuk, tekstur) melalui sentuhan. Graphestesia Pasien dilatih untuk dapat mengidentifikasi simbol-simbol atau bentuk tulisan melalui sentuhan pada kulit. Kinesthesia Pasien dilatih untuk dapat mengidentifikasi arah dan tujuan gerakan sendi. Body Scheme Pasien dlatih untuk dapat menghubungkan internal awareness dengan bagian tubuh-tubuh lainnya, termasuk membedakan bagian kanan dan kiri serta membedakan bagian-bagian tubuh. Form Constancy Pasien dapat mengenal bentuk-bentuk dan objek pada berbagai jenis, posisi dan ukuran secara keseluruhan. Spatial Relationship Pasien dilatih untuk dapat menerima dirinya dalam hubungannya dengan objek lain atau oebjek yang berhubungan dengan dirinya. Orientasi Thopografik Pasien dilatih untuk dapat menentukan lokasi objek melalui rute lokasi yang diberikan. Visual Closure Pasien dilatih untuk dapat mengidentifikasi objek atau bentuk yang tidak lengkap. Page 14 Fasilitas Rehabilitasi Pascastroke di Yogyakarta TUGAS AKHIR ARSITEKTUR 45 Figure Ground Pasien dilatih untuk dapat membedakan bagian depan dan belakang dari suatu objek. 3. Program Motorik Pelaksanaan program ini meliputi berbagai komponen sebagai berikut; a. Kematangan reflek; Pasien dilatih untuk mematangkan reflek primitif dan integrasi sensori. b. Range of Motion (Lingkup Gerak Sendi); Pasien dilatih untuk dapat menggerakan semua sendi dalam batas normal. c. Muscle tone (tonus otot), kekuatan, dan endurance (daya tahan); Pasien dilatih untuk dapat memperoleh kembali tonus yang normal, meningkatkan kekuatan otot, serta meningkatkan durasi ketahanan otot. d. Kontrol postural; Pasien dilatih untuk dapat mempertahankan posisi dan kelurusan dari kepala, leher, trunk dan kelurusan ekstremitas saat dilakukan reaksi equilibrium. e. Perkembangan motorik kasar; Pasien dilatih untuk dapat melakukan gerakan motorik kasar seperti; berguling, duduk, berdiri, berlari, skipping, loncat dll. f. Koordinasi motorik kasar; Pasien dilatih untuk menggunakan group otot yang besar untuk mengontrol gerakan seperti bilateral standing, reciprocal leg movement dalam bersepeda, melempar bola, dan menangkap bola. g. Koordinasi motorik halus; manipulasi, dan ketangkasan; Pasien dilatih untuk dapat mengontrol gerakan seperti; mengambil pulpen, menulis surat, memutar mur dan baut. h. Hand Skills; Pasien dilatih untuk dalam melakukan dan mempertahankan fungsi tangan dalam hal pola memegang (grasp pattern). Page 15 Fasilitas Rehabilitasi Pascastroke di Yogyakarta TUGAS AKHIR ARSITEKTUR 46 4. Program Psikososial Pelaksanaan program ini meliputi; a. Keterampilan psikologi; Pasien dilatih untuk memiliki identitas diri, konsep diri, mood yang baik, minat, inisiasi aktivitas, terminasi aktivitas, stres manajemen, kontrol diri, kemampuan diri yang realistis, dan ekspresi diri. b. Keterampilan sosial; Pasien dilatih untuk dapat berinteraksi dengan baik, bersosialisasi, memiliki peran yang sesuai, berparitisipasi dalam group, serta hubungan interpersonal. 5. Terapi Group Pelaksanaan program terapi group ini adalah melatih pasien, khususnya pada komponen-komponen sebagai berikut: a. Hubungan sosial Pasien dilatih untuk dapat berinteraksi menggunakan kesopanan, kontak mata, gerak-gerik, mendengar, serta ekspresi diri yang tepat dan benar dalam berhubungan dengan aktivitas-aktivitas sosial. b. Sosialisasi dan percakapan Pasien dilatih untuk dapat menggunakan verbal dan nonverbal komunikasi dalam berinteraksi di dalam berbagai kegiatan sosial. c. Perilaku peran Pasien dilatih untuk dapat mengidentifikasi peran-peran yang dapat diterima oleh masyarakat/sosial. d. Dyadic interaction (hubungan satu – satu) Pasien dilatih untuk dapat memelihara dan berpartisipasi dalam hubungan one to one, berupa kerjasama dengan satu orang dalam menyelesaikan suatu aktivitas. e. Interaksi antar group Pasien dilatih untuk dapat berinteraksi dengan berbagai group yang berbeda. Page 16 Fasilitas Rehabilitasi Pascastroke di Yogyakarta TUGAS AKHIR ARSITEKTUR 47 2.2.3. Terapi Wicara 10 Terapi wicara merupakan suatu metode untuk menangani orang-orang yang mengalami gangguan perilaku komunikasi yang meliputi: gangguan bicara, bahasa, suara, dan irama kelancaran. Terapi wicara dapat diberikan untuk beberapa jenis gangguan berikut: Gangguan wicara, yakni: 1. Dislogia : Gangguan wicara karena adanya gangguan intelegensi/konsep. 2. Dislalia : Gangguan wicara karena kebiasan pemakaian yang salah (lingkungan) 3. Disaudia : Gangguan wicara karena adanya gangguan pendengaran 4. Disglosia : Gangguan wicara karena ada kelainan struktur organ, morfologi/bentuk organ-organ wicara seperti lidah, mulut, langit-langit mulut. 5. Disartia : Gangguan wicara karena adanya kelainan neurologis, cedera pada bagian neuromuscular. 6. Dispraxia : Gangguan wicara karena lesi di otak bagian programasi urutan gerak otot-otot bicara. Gangguan bahasa, yakni afasia perkembangan pada anak-anak, gangguan suara yakni kehilangan suara sebagian (disfonia) atau tidak bersuara sama sekali (afonia), gangguan irama kelancaran, yakni klater, latah, gagap. Pelayanan terapi wicara merupakan tindakan yang diperuntukkan bagi individu yang mengalami gangguan komunikasi termasuk didalamnya adalah gangguan berbahasa bicara dan gangguan menelan. Pelayanan terapi wicara ini dilakukan oleh profesional yang telah memiliki keahlian khusus dan diakui secara nasional serta telah mendapatkan ijin praktek dari Departemen Kesehatan Republik Indonesia. Pelayanan Terapi Wicara di meliputi: 1. Asesmen atau pemeriksaan 2. Pembuatan program terapi 3. Pelaksanaan program terapi 4. Evaluasi program terapi 5. Evaluasi Gabungan (OT, TW,dll) 10 www.angelswing.or.id, akses 27-09-09 Page 17 Fasilitas Rehabilitasi Pascastroke di Yogyakarta TUGAS AKHIR ARSITEKTUR 48 2.2.4. Terapi Alternatif 11 Beberapa terapi alternatif bagi penderita stroke, antara lain : 1. Akupuntur Akupuntur berguna untuk menyeimbangkan atau membuka sumbatan aliran chi (energi vital) dalam tubuh. Selain itu, akupuntur juga dapat mengaktifkan syaraf dan merangsang otot. Gambar 2.2. Titik akupuntur manusia Sumber. caninews.com, akses 27-09-09 2. Aromaterapi Alternatif terapi ini menggunakan minyak esensial yang tepat untuk pijat, berendam, dihirup, kumur, kompres, dan dioleskan. Pemijatan dilakukan agar minyak esensial tersebut dapat menembus kulit dan menuju jaringan tubuh yang memerlukan, serta mempengaruhi kinerja organ dalam tubuh. Terapi ini juga dapat membantu meredakan stres pada orang yang terkena stroke. 3. Hidroterapi Terapi air panas dapat digunakan untuk mengurangi rasa pegal dan kaku pada otot. Uap panas bermanfaat untuk melebarkan pembuluh darah, merangsang keluarnya keringat, dan membuka pori-pori. Gunakan air dingin untuk mengurangi memar dan pembengkakan. Air dingin juga dapat memberikan efek menyegarkan dan meningkatkan gairah. 11 www.whandi.net, akses 27-09-09 Page 18 Fasilitas Rehabilitasi Pascastroke di Yogyakarta TUGAS AKHIR ARSITEKTUR 49 Gambar 2.3. Hidroterapi Sumber. memphistigersarchive.com, akses 27-09-09 4. Yoga Bagi penderita stroke, latihan yang disarankan adalah asana dan pranayama. Asana merupakan gerakan peregangan untuk seluruh tubuh, memijat organ- organ internal, kelenjar, sistem sirkulasi, dan sitem eksresi tubuh. Sedangkan pranayama (pernafasan yang terkendali) bermanfaat untuk menenangkan pikiran, mengistirahatkan fisik, merangsang suplay darah ke seluruh tubuh, dan meningkatkan sistem sirkulasi. Gambar 2.4. Beberapa posisi tubuh dalam Yoga Sumber. webwombat.com, akses 27-09-09. 5. Terapi nutrisi Beberapa makanan dapat menurunkan kadar kolesterol, sehingga berguna untuk menurunkan potensi seseorang terkena stroke. Contohnya saja, bayam, wortel, daun selada, polong-polongan, dan nanas. Suplay makanan yang disarankan bagi penderita stroke adalah vitamin C, vitamin E, vitamin B6, Page 19 Fasilitas Rehabilitasi Pascastroke di Yogyakarta TUGAS AKHIR ARSITEKTUR 50 asam folat, bioflavonoids, dan lechitin. Penderita stroke juga sebaiknya mengkonsumsi asam lemak esensial yang terdapat pada minyak ikan, borage, evening prime rose, dan flaxsees oil, sedangkan makanan yang harus dihindari adalah protein tinggi lemak, produk susu (seperti mentega, dan keju), gula, garam, goreng-gorengan 2.3. Pedoman Kebutuhan Ruang Fasilitas Rehabilitasi Pascastroke 2.3.1. Fasilitas umum Fasilitas umum digunakan oleh pengunjung pada area publik. Fasilitas umum terdiri dari beberapa ruang, yakni, cafetaria, ruang tunggu, dan hall/lobby. Diagram 2. 3. Pola Kegiatan Pengunjung Sumber: Pengamatan Bethesda Stroke Centre, 2008. Gambar 2.5. Layout lobbi utama Sumber: Diadaptasi dari Michael Bobrow, Building Type Basic for Healthcare Facilities, 2000 Persyaratan ruang: 1. Terdapat area sirkulasi yang dilengkapi dengan ramps pada pintu masuk utama. 2. Ruang informasi dapat terlihat dan diakses dengan mudah. 3. Kursi ruang tunggu dilengkapi dengan tempat khusus kursi roda. Page 20 Fasilitas Rehabilitasi Pascastroke di Yogyakarta TUGAS AKHIR ARSITEKTUR 51 2.3.2. Fasilitas administrasi Fasilitas administrasi terdiri dari area jalan masuk utama, pintu masuk bagi pasien yang tidak dapat bangun, ruang arsip dan gudang, ruang rekreasi, dan ruang doa. Ruang-ruang administrasi terletak di lorong penghubung ke ruang masuk dan ke jalur jalan utama. Diagram 2. 4. Diagram hubungan ruang fasilitas administrasi Sumber: Diadaptasi dari Michael Bobrow, Building Type Basic for Healthcare Facilities, 2000. Gambar 2. 6. Layout fasilitas administrasi Sumber: Ernst Neufert, Data Arsitek II, 1996:232. Persyaratan ruang: 1. Dilengkapi dengan akses jalan utama dengan pintu masuk bagi pasien yang tidak dapat bangun (tempat tidur). 2. Ruang-ruang untuk pertemuan pasien dengan keluarganya terletak langsung setelah unit penerimaan (ruang masuk), tempat pendaftaran, dan unit penyelesaian keuangan. Page 21 Fasilitas Rehabilitasi Pascastroke di Yogyakarta TUGAS AKHIR ARSITEKTUR 52 3. Dilengkapi dengan ruang-ruang kegiatan intern antara lain kantor direktur, sekretariat, urusan administrasi kantor, kantor perawat, kantor pegawai, pusat penyimpanan arsip. 2.3.3. Fasilitas Medis Fasilitas medis pendukung terapi ini berupa diagnostik departemen, terdiri dari medical check up dan klinik Diagram 2. 3. Diagram Hubungan Departemen Diagnostik Sumber: Michael Bobrow, Building Type Basic for Healthcare Facilities, 2000:152. Gambar 2.7. Layout departemen diagnostik Sumber: Diadaptasi dari Michael Bobrow, Building Type Basic for Healthcare Facilities, 2000 Persyaratan ruang: 1. Ruang digunakan untuk pemeriksaan medis pasien dengan type ruang individu, ukuran 4 x 4.5 m dan tinggi langit-langit 3 m. 2. Tiap ruang memiliki jendela untuk melihat keluar bangunan 3. Peralatan di ruang periksa: bed pasien, psysiologic monitor. inpatient Care station Diagnostic Departe men Waiting area utility Page 22 Fasilitas Rehabilitasi Pascastroke di Yogyakarta TUGAS AKHIR ARSITEKTUR 53 2.3.4. Laboratorium Beberapa ruang yang dibutuhkan, yakni: 1. Chemistry, laboratorium urin, toxicology, serta elemen maupun enzym tubuh. Memiliki luasan 60-100 m 2 dengan refrigerated reagent storage. 2. Hematology, untuk laboratorium hematology dan coagulan serta berbagai tipe sel dengan microscope area 60-80 m 2 3. Bank darah, untuk laboratorium darah terdiri dari persiapan, penyimpanan. Membutuhkan ruangan 60-100 m dengan blood refrigerator dan blood freezers. 4. Immunology, untuk system imun tubuh dalam darah, membutuhkan ruangan 60-80 m dengan kebutuhan ruang penunjang untuk penyimpanan. Diagram 2. 4. Pola Kegiatan Unit Laboratorium Sumber: Ernst Neufert, Data Arsitek, 1996:226. Gambar 2.8. Layout laboratorium Sumber: Michael Bobrow, Building Type Basic for Healthcare Facilities, 2000:153. Laboratorium & Bank darah CGS r.cuci alat r.alat Pasien datang Pasien rawat jalan Pasien rawat inap r.periksa Page 23 Fasilitas Rehabilitasi Pascastroke di Yogyakarta TUGAS AKHIR ARSITEKTUR 54 Persyaratan ruang: 1. Akses langsung dari ruang penerimaan ke tiap bagian dari laboratorium. 2. Areanya lebih cocok berupa area terbuka tanpa penyekat (kecuali ruang dengan penyebaran infeksi penyakit yang tinggi seperti microbiologi) dengan menonjolkan pada fleksibilitas. 3. Ruang labolatorium membutuhkan system plumbing sendiri yang terpisah baik pembuangan maupun system air bersih. 4. Memerlukan ruang penyimpanan berupa refrigeration yang harus dipisahkan dari area lain. 5. Memiliki sitem pneumatic tube untuk transportasi specimen dari lokasi-lokasi dalam laboratorium, dengan diameter 15 cm. 2.3.5. Radiology Merupakan ruang digital imaging dengan x-ray. Membutuhkan ruangan dengan ukuran minimal 5 x 6m dan tinggi langi-langit 3.5 m. Ruangannya juga harus di desain dengan seminimal mungkin belokan-belokan untuk memudahkan perletakan dari meja x-ray. Gambar 2.9. Layout ruang radiologi Sumber: Michael Bobrow, Building Type Basic for Healthcare Facilities, 2000:157. 6.000 5.0 00 DRESSING ROOM DRESSING ROOM XRAY TABLE & TUBE WALL BUCKY POWER CABINET TRAN SFORM ER SYSTEM EQUIPME NT FILM ILLUMINATORS CONTROL CONSOLE RADIATION PROTECTION ALCOVE & WINDOW SILK & CASEWORK Page 24 Fasilitas Rehabilitasi Pascastroke di Yogyakarta TUGAS AKHIR ARSITEKTUR 55 Diagram 2. 5. Pola Kegiatan Unit Radiologi Sumber. Ernst Neufert, Data Arsitek, 1996:225. Persyaratan ruang: 1. Akses dan hubungan ruang yang teratur pada ruang diagnosa, IGD, klinik, laboratorium dan ruang operasi akan sangat penting bagi peletakkan ruang radiologi. 2. Terdapat ruang persiapan, ruang ganti, ruang pengendalian, dan ruang mesin 3. Ruang ganti pakaian dan ruang persiapan harus kedap terhadap radiasi Rontgen yakni dengan menggunakan dinding dengan lapisan timah hitam atau dinding beton yang sangat tebal (Neufert, 1996:225). 2.3.6. Diagnosis elektrikal Ruang CTscan merupakan ruang xray yang berputar di sekeliling tubuh pasien, menghasilkan data digital. Ruangan ini memiliki dimensi 5x6m untuk ruang prosedur, 3x4m untuk ruang kontrol, dan 2x3 untuk ruang alat. Diagram 2. 6. Pola Kegiatan Unit Diagnostik Elektrikal Sumber. Ernst Neufert, Data Arsitek, 1996:226. Pasien datang Pasiend rawat inap/ rawat jalan r.ganti r.diagnostic xray radiographic r.kerja terapy Page 25 Fasilitas Rehabilitasi Pascastroke di Yogyakarta TUGAS AKHIR ARSITEKTUR 56 Gambar 2.10. Layout ruang CTscan Sumber: Michael Bobrow, Building Type Basic for Healthcare Facilities, 2000:158. Ruang MRI merupakan ruangan di mana pasien diletakkan pada area magnetik alat ini dapat menghasilkan gambar 2dimensi maupun 3 dimensional. Ruang MRI membutuhkan 7x9 m untuk ruang prosedur dengan kekuatan magnetik, 3x4m untuk ruang kontrol dan 2,5x6m untuk ruang komputer. Ruang MRI di atas membutuhkan alat-alat seperti: unit MRI, bed pasien, video monitor pada ruang kontrol. Ruang penunjang medis juga membutuhkan ruang-ruang penunjang lagi seperti: ruang tunggu, ruang ganti, toilet, dark room, daylight processing area, digital image processing area, light room, pembacaan gambar ,film file, ruang utilitas, ruang penyimpanan Persyaratan ruang: 1. Letak unit/instalasi radiologi hendaknya mudah dijangkau dari ruang gawat darurat. 2. Setiap instalasi radiologi dilengkapi dengan alat pemadam kebakaran 3. Suhu ruang pemeriksaan 20-24 °C dan kelembaban 40 - 60 %. 4. Dinding dibuat dengan ketebalan 25cm (bata merah), 20cm (beton), 2mm (timah hitam) guna menghindari radiasi. 5. Ventilasi dengan tinggi 2m dari lantai ruang luar. 6. Di atas pintu masuk ruang pemeriksaan dipasang lampu merah yang menyala pada saat alat dihidupkan sebagai tanda sedangdilakukan penyinaran (lampu peringatan tanda bahaya radiasi). 7. Ukuran ruang : 6m x 4m x 3m. 11.000 6.0 00 3.000 5.000 1.500 1.500 2.0 00 2.2 50 1.7 50 DRESSING ROOM TOILET CASEWORK BELOW PREP WHEELED STRETCHER SCAN ROOM CT C ON TROL VIDEO CAMERA PATIENT COUCH CONTROL ROOM PHYSICIANS DIAGNOSTIC CENTER VIDEO CAMERA OPERATOR'S CONSOLE INJECTION CONTROL EQUIPMENT ROOM LASER IMAGER MULTIFORMAT CAMERA Page 26 Fasilitas Rehabilitasi Pascastroke di Yogyakarta TUGAS AKHIR ARSITEKTUR 57 2.3.7. Farmasi Terdapat 3 (tiga) servis utama farmasi, yakni: penerimaan dan peracikan, pembagian, dan konsultasi obat. Diagram 2.7. Pola Kegiatan Unit Farmasi Sumber. Ernst Neufert, Data Arsitek, 1996:229. Gambar 2.11. Layout ruang unit Farmasi Sumber. Diadaptasi dari Ernst Neufert, Data Arsitek, 1996. Persyaratan ruang: 1. Memiliki akses terbatas, hanya mempunyai 2 pintu masuk pada bagian penerimaan obat dan pembagian obat. Hal ini guna menjaga kesterilan ruang. 2. Lighting di area ini harus diperhatikan karena sangat dibutuhkan untuk membaca label-label yang kecil. 3. Kebutuhan ruang mencakup: Page 27 Fasilitas Rehabilitasi Pascastroke di Yogyakarta TUGAS AKHIR ARSITEKTUR 58 Tabel 2. 3. Kebutuhan Ruang Farmasi No Bagian Kebutuhan Ruang 1 Dispensing Ruang penerimaan Ruang pencatatan Ruang penerimaan Ruang penerimaan Ruang penerimaan Ruang pencatatan Ruang compounding Area kerja Security 2 Manufacturing Compuonding area Labeling Quality control 3 Penyimpanan Bulk storage Active storag Refrigerator storage Volatile fluid storage Ruang simpan alat 4 Administrasi Quality kontrol Kantor farmasi Konseling pasien hand washing Toilet dan locker Sumber: Michael Bobrow, Building Type Basic for Healthcare Facilities, 2000:161. 2.3.8. Fasilitas terapi Unit terapi terdiri dari ruang rehabilitasi, antara lain fisioterapi, terapi okupasi, terapi wicara, prothese, hidroterapi, akupuntur, terapi psikologi, dan klinik konsultasi. Page 28 Fasilitas Rehabilitasi Pascastroke di Yogyakarta TUGAS AKHIR ARSITEKTUR 59 Diagram 2.8. Pola Kegiatan Unit Terapi Sumber: Ernst Neufert, Data Arsitek, 1996:224. Gambar 2.12. Layout ruang terapi Sumber. Diadaptasi dari Michael Bobrow, Building Type Basic for Healthcare Facilities, 2000. Semua ruang terapi terhubung masing-masing dengan ruang tunggu. Ruang terapi di atas juga terdiri dari terapi individu, kelompok, maupun outdoor yang dapat dilihat pada tabel di bawah ini. Tabel 2. 4. Kebutuhan ruang untuk fasilitas terapi No Nama Kegiatan Besaran Ruang 1 Terapi Outdoor 60 m2 2 Terapi kelompok 80 - 100 m2 3 Terapi individu 60 – 80 m2 4 Ruang perawat 150 m2 5 Toilet pasien 50 -60 m2 6 Ruang tunggu keluarga 15m2 /orang 7 Ruang periksa 120 m2 Sumber: Michael Bobrow, Building Type Basic for Healthcare Facilities, 2000:163. Page 29 Fasilitas Rehabilitasi Pascastroke di Yogyakarta TUGAS AKHIR ARSITEKTUR 60 Persyaratan ruang: 1. Akses dekat dengan pintu masuk dan mudah dijangkau baik outpatient maupun inpatient. 2. Memiliki support area seperti lounge, ruang meeting, locker, shower dan ruang alat. Enter video URL or search keywords here Search The 14 Year Old Virgin - Free MP3 & Video Download Convert & Download Video + MP3 Click on the "Convert & Download Video + MP3" button to start the video conversion. After the video conversion is finished, you can download the converted video in the formats MP4 or 3GP (for mobile phones) or you can download the converted audio as a MP3 music file. This online service is completely for free. Description on YouTube: All-i is 14 and has not yet lost her virginity. Her friend Kayla ... just Kayla helps her find the right one for her to have sex with, and stuff. DMCA: Are you the owner of this convertable material and do you want to disable the conversion of your media on clip.dj? Then you can request a conversion block for this video. Convert and download similar videos like "The 14 Year Old Virgin" to 3GP, MP4 or MP3 for free (34) 1:17 11 Yr Old Girl Gets Pregnant - Free MP3 & Video Download A girl, being eight months' pregnant is to become the youngest mother in Britain. She became pregnant at 11 and she will be 12 ... DailyBreak TV 541,531 hits Convert & Download Video + MP3 3:31 The 40 Year Old Virgin (6/8) Movie CLIP - Getting to Know Each Other (2005) HD - Free MP3 & Video Download The 40 Year Old Virgin movie clips: http://j.mp/1L5G4mN BUY THE MOVIE: http://amzn.to/tQIzix Don't miss the HOTTEST NEW ... Movieclips 812,762 hits Convert & Download Video + MP3 1:42:12 14+ Erste Liebesgeschichte (2015) - Free MP3 & Video Download Ein sehr beliebter Film über die erste Liebe der Jugendlichen, moderne Romeo und Julia aus Russland. Von den Schöpfern des ... CD LAND VIDEO 12,887,522 hits Convert & Download Video + MP3 3:26 14-Year-Old Murders Newborn Seconds After Birth - Free MP3 & Video Download 14-year is accused of choking her newborn to death while the baby was still attached to her by the umbilical cord. Cassidy ... Lrjtv 2,312,982 hits Convert & Download Video + MP3 3:29 The 40 Year Old Virgin (1/8) Movie CLIP - Are You a Virgin? (2005) HD - Free MP3 & Video Download The 40 Year Old Virgin Movie Clip - watch all clips http://j.mp/ADr4Rw click to subscribe http://j.mp/sNDUs5 When Andy (Steve ... Movieclips 963,382 hits Convert & Download Video + MP3 1:53 The 40 year Old Virgin - Jay and Kevin Hart (HD) - Free MP3 & Video Download Kevin Hart makes a cameo appearance. Hilarious Scene Jay: I could do that Customer: Wait, wait, wait, wait last thing, last thing. IvanTheHurricane 3,568,051 hits Convert & Download Video + MP3 3:24 The 40 Year Old Virgin (4/8) Movie CLIP - Date-a-palooza (2005) HD - Free MP3 & Video Download The 40 Year Old Virgin movie clips: http://j.mp/1L5G4mN BUY THE MOVIE: http://amzn.to/tQIzix Don't miss the HOTTEST NEW ... Movieclips 1,008,750 hits Convert & Download Video + MP3 2:44 The 40 Year Old Virgin - Family Health Clinic Scene (1080p) - Free MP3 & Video Download Hilarious. Fun fact, the woman explaining everything is Steve Carell's wife. Subscribe if you want to see more videos like this! JackBauer137 337,740 hits Convert & Download Video + MP3 3:32 The 40 Year Old Virgin (8/8) Movie CLIP - I'm a Virgin (2005) HD - Free MP3 & Video Download The 40 Year Old Virgin movie clips: http://j.mp/1L5G4mN BUY THE MOVIE: http://amzn.to/tQIzix Don't miss the HOTTEST NEW ... Movieclips 512,333 hits Convert & Download Video + MP3 44:16 Jane the virgin | Episode 100 | Daniela Alvarado Ricardo Alamo - Free MP3 & Video Download ESTAMOS en Pongalo.com ▻ http://pongalo.com/telenovelas/jane-the-virgin/episodio/100 DANOS UN LIKE en Facebook ... Pongalo 143,045 hits Convert & Download Video + MP3 2:25 The 40-Year-Old Virgin (2005) Official Trailer - Steve Carell, Paul Rudd Comedy HD - Free MP3 & Video Download The 40-Year-Old Virgin (2005) Official Trailer - Steve Carell, Paul Rudd Comedy HD Subscribe to CLASSIC TRAILERS: ... Movieclips Trailer Vault 314,524 hits Convert & Download Video + MP3 3:29 The 40 Year Old Virgin (2/8) Movie CLIP - Man O' Lantern (2005) HD - Free MP3 & Video Download The 40 Year Old Virgin movie clips: http://j.mp/1L5G4mN BUY THE MOVIE: http://amzn.to/tQIzix Don't miss the HOTTEST NEW ... Movieclips 2,914,112 hits Convert & Download Video + MP3 2:53 I Wasted My Virginity On You - Free MP3 & Video Download From May 14, 2013. The Jerry Springer Show 1,231,412 hits Convert & Download Video + MP3 2:30 The 40 year old virgin - Trailer - Free MP3 & Video Download Lionsgate production! I DO NOT OWN THIS! Goaded by his buddies, a nerdy guy who's never "done the deed" only finds the ... Bobby Shau 39,102,553 hits Convert & Download Video + MP3 3:02 Mom Sells 12 Yr Old Daughters Virginity To A Rich Man - Free MP3 & Video Download - Read more at: http://gistonthis.com/mom-sells-12-yr... A teenager in Cambodia whose virginity was sold to a man when she was a kid has revealed the horrors of the sex trade in her country. Dara Keo, now seventeen, told Marie Claire that she was just twelve years when her mother Rotana, 62, sold her to a wealthy, powerful man, since she was desperate to repay a gambling debt acquired by her late husband. She was forced to give into their demands after her husband's creditors threatened violence when she could not pay. Her earnings were a meager $1 a day at the time. What followed was indescribable but in no way out of the ordinary in Cambodia, where ancient belief taken from Taoist cultural dictates that a prolonged lifespan can be achieved through sex with virgins. The man who bought Keo was a famous politician in Cambodia, though Keo and her mother declined to make his name public. For one week, she was kept in a hotel room and would visit her twice of thrice a day. While her situation might seem awful, Keo is just one of the countless Cambodian girls whose virginity is sold annually, mainly to famous policeman and politicians, the only men wealthy enough to have enough money for it. In fact, penniless families usually get approximately $1,500 to sell a daughter's virginity, which is equal to 4 years' salary. Koe's mother was so desperate; however, she accepted just $500. Vannith Uy, 41, worked as a cook for years at a beer garden, where young hostesses in exposing attires entice men searching for virgins to sleep with. Desperate for money, Vannith sold the virginity of her own daughter Chamnan Sok when the girl was just eighteen, and she saw at least fifty young females working at the beer garden give in to the same fate. In spite of the trauma, these young girls certainly went through; they do not show any outward bitterness towards their mothers. Keo says that she only felt sad regarding what happened to her. - Read more at: http://gistonthis.com/mom-sells-12-yr... nollygrio 1,940,245 hits Convert & Download Video + MP3 3:55 First Time - Free MP3 & Video Download Two complete geeks decide to close their books and try to have sex for the first time. idiotparadetv 9,992,427 hits Convert & Download Video + MP3 6:54 Learn About the Male and female Reproductive Systems - Free MP3 & Video Download This video explains about the reproductive system of humans, both male and female. Find More Learning Videos at https://www.youtube.com/ikenedu In this you will learn ab... Iken Edu 57,774,222 hits Convert & Download Video + MP3 3:32 How To Disvirgin a Lady With Ease - Free MP3 & Video Download Video Title: How To Disvirgin a Lady With Ease Please subscribe to our channel and visit https://mybedmate.com for more tips My BedMate 3,249,796 hits Convert & Download Video + MP3 9:58 complete physical exam B2 1994 - Free MP3 & Video Download complete physical exam medcn2008 33,235,787 hits Convert & Download Video + MP3 8:56 How I Lost My Virginity (Funny Middle School Story!) - Free MP3 & Video Download Commentator : https://www.youtube.com/user/KrookedGamerz Make sure to leave a like/comment if you did enjoy! My favorite part was the banana part ! lol Like ... JokerNetworking 1,308,119 hits Convert & Download Video + MP3 2:03 A 12 Year Old's Nightmare Comes True - Free MP3 & Video Download I added this DVD to an Amazon.uk "Choral CD" order under "purchasers also bought". Little did I know what I got myself into. Choral is not in this keyword list. I have b... VivaYoungTalent 946,848 hits Convert & Download Video + MP3 3:16 Inside a Women - Free MP3 & Video Download Follow the camera from a pretty woman's mouth through her throat and gullet into the stomach and her small intestines. (Content from giantessgarden.de) GoddessofGTS 61,658,630 hits Convert & Download Video + MP3 5:05 10 Most Expensive Virginities Ever Sold - Free MP3 & Video Download From an 18 year old girl selling her V card to a man in his mid-forties, to a teenage model from Peru who sold her purity to pay for her mother’s medical bil... TheWacky 18,779,208 hits Convert & Download Video + MP3 9:12 Stepfather and I - Free MP3 & Video Download A short film made in 3 hours. another film on the go by Suhir Ponncchamy. \ SUHIR FILM ART 74,205,350 hits Convert & Download Video + MP3 9:25 14 Year Old Girl - Raped and Murdered Drug Overdose - Free MP3 & Video Download This video was made in tribute to my sister Morgan Bell who was murdered by a 48 year old pedophile October 1st of the year 2010, This video was created by Morgan's youn... James Bell 6,015,668 hits Convert & Download Video + MP3 2:20 A Girls First TIme - Free MP3 & Video Download On the lot challenge kennetteproductions 1,992,761 hits Convert & Download Video + MP3 2:00 Zulu And Swazi Virgin Girls "Dance" For Their King. - Free MP3 & Video Download The Reed Dance ceremony, is an annual Swazi and Zulu tradition held in August or September. In Swaziland, tens of thousands of unmarried and childless Swazi girls and wom... My South Africa 4,535,769 hits Convert & Download Video + MP3 2:42 Getting Cara to Have Sex in the Shower - Free MP3 & Video Download I finally approached Cara to get her to loosen up and just have sex with a guy and she actually was more... open to the idea. I think that the old Cara may be coming bac... NoHoGirls 27,743,027 hits Convert & Download Video + MP3 5:45 I Want You (Teacher and Student) - Free MP3 & Video Download Music Video of student thinking of teacher in an sexy way. Artist is BillyD/WillySoGood an jazzy, funky, style with hip-hop. Video is directed by MysterE gettidownhour 8,241,045 hits Convert & Download Video + MP3 8:01 Deaf True Story Part II - Free MP3 & Video Download This is the second part of the dramatization of real story of a Filipina deaf girl being abused by a relative. mccid 14,673,859 hits Convert & Download Video + MP3 2:52 The 16 year old virgin - Free MP3 & Video Download I finally get a wax, with big consequences...... Damien Attar 19,861,395 hits Convert & Download Video + MP3 4:26 Hot-Tub-love - Free MP3 & Video Download http://www.onlinebigbrother.com/big-b... OnlineBigBrother.com 93,652,195 hits Convert & Download Video + MP3 2:25 The 40-Year-Old Virgin - Trailer - Free MP3 & Video Download Comedy sensation Steve Carell plays a nice guy who has lived his whole life without �ng it,�ut now his misguided pals are ... universalmoviesuk 1,746,393 hits Convert & Download Video + MP3 10:24 Yes, I'm 14 and Pregnant - Free MP3 & Video Download Subscribe Pweeez xD Cx. Follow me on Instagram!! Kenzii_5732. Go Subscribe to my other account! (Kenzii Lewis) ... Kenzii Ross 7,375,895 hits Convert & Download Video + MP3 clip.dj is an easy online tool to convert videos from YouTube videos to MP3 music or MP4 video files. Important: You must agree to our terms of service before using this web application. How it works: Go to YouTube and find a video you want to download, copy its URL (something like http://www.youtube.com/watch?v=MkviQTo67FM) into the text field at the top of this page or enter some keywords for what you're looking for and press "Search". clip.dj bookmarklet:clip.dj Drag the bookmarklet above to your browser toolbar, so you can download your MP3s and MP4s fast and comfortly by pressing on this bookmarklet whenever you're browsing YouTube. Videos • Terms of Service • Contact info Best Video Most Popular Categories Ebony POV Casting Deepthroat Stockings Fingering Dildo Double Penetration Big Boobs Tattoo Facial Brunette Cumshot Oil Toys Orgasm Blowjob Big Cock Latina Masturbation Doggystyle Skinny Hardcore Group Sex Tape Lesbian Couple BBF Hairy Pussy Boobs Oral Sex Natural FFM Asian Sperm All Categories En En En En En En En Teen Orgasm Tube Videos. Hot Teenagers Cumming Hard 5:21 Tease In Lace Panties Finger Bangs Her Fresh Pussy 83% Tease In Lace Panties Finger Bangs Her Fresh Pussy 5:15 Booty Of A Pale Cutie Gets Pounded By A Big Dick 84% Booty Of A Pale Cutie Gets Pounded By A Big Dick 8:05 Big Cock Fucks Her Slippery Schoolgirl Pussy Hard 67% Big Cock Fucks Her Slippery Schoolgirl Pussy Hard 5:30 Black Lace Panties Are Perfect On Her Hot Ass 100% Black Lace Panties Are Perfect On Her Hot Ass 3:00 Pretty Solo Girl Is Warmed Up For Hot Dildo Fucking 71% Pretty Solo Girl Is Warmed Up For Hot Dildo Fucking 3:00 Fine Ass Cutie In A Miniskirt Gets Filled With Cock 93% Fine Ass Cutie In A Miniskirt Gets Filled With Cock 3:00 Guy Enjoys Licking His Girlfriend Before Fucking Her 0% Guy Enjoys Licking His Girlfriend Before Fucking Her 5:11 Seductress In A Black Dress Fucks Two Guys 66% Seductress In A Black Dress Fucks Two Guys 8:00 Screwing A Squirting Girl And Making Her Cum Outdoors 79% Screwing A Squirting Girl And Making Her Cum Outdoors 3:00 Teenage Girlfriends Go Lesbian And Cum With Toys 83% Teenage Girlfriends Go Lesbian And Cum With Toys 12:28 Lesbian Kissing Gets Them All Wet For A Naughty 69 83% Lesbian Kissing Gets Them All Wet For A Naughty 69 8:39 Trampoline Fucking With A Young Princess 60% Trampoline Fucking With A Young Princess 3:00 Flawless Oiled Solo Girl Vibrates Her Throbbing Clitoris 76% Flawless Oiled Solo Girl Vibrates Her Throbbing Clitoris 10:20 Teen Needs Big Cock To Bang Her Perfect Pussy 77% Teen Needs Big Cock To Bang Her Perfect Pussy 6:06 Naked Teen Lesbian Threesome With Lots Of Moaning 77% Naked Teen Lesbian Threesome With Lots Of Moaning 5:54 Hole Stretching Strapon Sex With Cute Lesbian Chicks 81% Hole Stretching Strapon Sex With Cute Lesbian Chicks 12:31 Eating Anissa Kate And Fucking A Big Cock Into Her 50% Eating Anissa Kate And Fucking A Big Cock Into Her 3:00 Skinny Body Is Perfect On This Masturbating Teenager 80% Skinny Body Is Perfect On This Masturbating Teenager 12:07 Young Lesbians Lick Cunt And Ass To Make Each Other Cum 88% Young Lesbians Lick Cunt And Ass To Make Each Other Cum 10:06 Lesbian Teen Foreplay And A Hardcore Threesome 77% Lesbian Teen Foreplay And A Hardcore Threesome 10:02 Stockings And Garter Belt On A Fuckable Blonde Milf 75% Stockings And Garter Belt On A Fuckable Blonde Milf 10:02 Pretty Girl Pleases Two Cocks At Once For The First Time 100% Pretty Girl Pleases Two Cocks At Once For The First Time 12:01 Girlfriends In Sexy Bikinis Leave The Hot Tub To Hook Up 75% Girlfriends In Sexy Bikinis Leave The Hot Tub To Hook Up 7:11 Oiled Up Blonde Filled With His Cock And Hot Cumshot 76% Oiled Up Blonde Filled With His Cock And Hot Cumshot There is nothing more beautiful than a teen girl orgasm and we have hot videos that have captured that moment perfectly. These girls are connected to their sexuality and they love getting off when being filmed. They play with toys that vibrate their clits relentlessly and send them over the top into a body shaking orgasm that results in a big smile on their faces and a tingling between their legs. Hardcore teen orgasms are hot too and the guy makes sure to work his dick deep into the pussy and stimulate her clit at the same time because he knows what gets a girl of. 12:48 Big Breasts Blonde Goddess Rides His Big Cock To Orgasm 69% Big Breasts Blonde Goddess Rides His Big Cock To Orgasm 12:23 Curvy Lesbian Bikini Babe And Her Blonde GF Fucking 100% Curvy Lesbian Bikini Babe And Her Blonde GF Fucking 5:07 Teen Ass Is Mouth Watering In Lace Shorts 75% Teen Ass Is Mouth Watering In Lace Shorts 6:05 Her Pleasure Face Is So Beautiful As The Teen Gets Off 72% Her Pleasure Face Is So Beautiful As The Teen Gets Off 3:00 Teen Asshole Is Tight And In Need Of Big Cock Anal Sex 100% Teen Asshole Is Tight And In Need Of Big Cock Anal Sex 12:29 Basketball Babes Enjoy A Lesbian Fucking Session 75% Basketball Babes Enjoy A Lesbian Fucking Session 5:21 Solo Blonde Romances You In Perfect White Lingerie 44% Solo Blonde Romances You In Perfect White Lingerie 6:00 Horny Chicks Sit On A Guy From Both Ends To Cum 50% Horny Chicks Sit On A Guy From Both Ends To Cum 6:04 Extreme Fisting Lesbians Stretch Out Assholes 88% Extreme Fisting Lesbians Stretch Out Assholes 6:00 Making Love To A Small Titty Teenage Cock Rider 66% Making Love To A Small Titty Teenage Cock Rider 3:00 Licking And Fucking A Long Legged Teenager 87% Licking And Fucking A Long Legged Teenager 8:31 Busty Babe On The Massage Table Needs Good Dick 66% Busty Babe On The Massage Table Needs Good Dick 10:01 Amazing Cock Swallower Loves Riding His Dick Too 72% Amazing Cock Swallower Loves Riding His Dick Too 5:11 Porn Makes A Leggy Teen Babe Masturbate Erotically 50% Porn Makes A Leggy Teen Babe Masturbate Erotically 19:28 Amateur Beauty Filmed Her Pussy While She Masturbated 76% Amateur Beauty Filmed Her Pussy While She Masturbated 3:00 Perfect Erotic Masturbation From A Blonde Teen Beauty 68% Perfect Erotic Masturbation From A Blonde Teen Beauty 3:00 Puffy Nipples Teen Fucked In Sexy Tan Stockings 0% Puffy Nipples Teen Fucked In Sexy Tan Stockings 5:27 Cunt Lips Stretch Around Big Dildos As She Masturbates 80% Cunt Lips Stretch Around Big Dildos As She Masturbates 10:02 Big Cock And Beautiful Girls Have Interracial Sex 66% Big Cock And Beautiful Girls Have Interracial Sex 7:04 Thick Dildos Fuck The Fresh Cunt Of A Fit Beauty 100% Thick Dildos Fuck The Fresh Cunt Of A Fit Beauty 9:36 He Fucks The Masturbating Teen Beauty To Orgasm 66% He Fucks The Masturbating Teen Beauty To Orgasm 4:11 Asian Morgan Lee Blows And Bones The Hung Guy 83% Asian Morgan Lee Blows And Bones The Hung Guy 6:13 Big Facial For A Cute Russian Teen With Great Tits 63% Big Facial For A Cute Russian Teen With Great Tits 10:19 Creampie Inside The Horny Babe With Great Titties 75% Creampie Inside The Horny Babe With Great Titties 3:00 Sexy Massage Makes Him Hard For The Cute Cock Rider 73% Sexy Massage Makes Him Hard For The Cute Cock Rider 3:00 Bathing With A Beautiful Girl He Bangs Hardcore 50% Bathing With A Beautiful Girl He Bangs Hardcore 3:00 Hot Curves On The Cutie He Bends Over And Fucks 81% Hot Curves On The Cutie He Bends Over And Fucks 12:18 Horny Lesbian Girlfriends Will Pleasure Each Other 66% Horny Lesbian Girlfriends Will Pleasure Each Other 11:25 Eating Young Pussy Makes Her Wet For His Big Dick 88% Eating Young Pussy Makes Her Wet For His Big Dick 6:00 Slutty Leggings On The Teen Babe He Fucks Up The Ass 81% Slutty Leggings On The Teen Babe He Fucks Up The Ass 5:16 Sexy Stockings On A Sultry Toy Fucking Teenager 81% Sexy Stockings On A Sultry Toy Fucking Teenager 12:10 Cute Latina Lesbian Fucking Her Gorgeous Friend 100% Cute Latina Lesbian Fucking Her Gorgeous Friend 5:03 Schoolgirl Turns On Her Vibrator And Has A Great Orgasm 60% Schoolgirl Turns On Her Vibrator And Has A Great Orgasm 8:11 Beautiful Kita Zen Fucks The Biggest Black Dick 66% Beautiful Kita Zen Fucks The Biggest Black Dick 4:00 Curvaceous Clit Rubbing Babe fucked By His Big Boner 60% Curvaceous Clit Rubbing Babe fucked By His Big Boner 5:10 Solo Russian Cutie Stretches Her Cunt With Big Sex Toys 66% Solo Russian Cutie Stretches Her Cunt With Big Sex Toys 12:23 Skinny Babe In A Slutty Outfit Fucks A Pretty Girl 100% Skinny Babe In A Slutty Outfit Fucks A Pretty Girl 5:54 Cunt Stretching In Close Up As She Fucks Her Toys 75% Cunt Stretching In Close Up As She Fucks Her Toys 6:00 Adorable Teen Gets Penetrated By The Photographer 70% Adorable Teen Gets Penetrated By The Photographer 10:32 Teen In White Tight Is Desperate For Great Hardcore Sex 66% Teen In White Tight Is Desperate For Great Hardcore Sex 3:00 Camisole And Panties Teen Masturbates So Tenderly 85% Camisole And Panties Teen Masturbates So Tenderly 10:02 Masturbating Hottie Invites Him To Fuck Her Tight Hole 42% Masturbating Hottie Invites Him To Fuck Her Tight Hole 3:00 Deep Anal Dildo Play Between Teenage Lesbians 62% Deep Anal Dildo Play Between Teenage Lesbians 3:00 Bathtub Masturbating With A Busty Brunette 80% Bathtub Masturbating With A Busty Brunette 3:00 Perky Boobs Teen Is A Slutty Cock Rider For Him 71% Perky Boobs Teen Is A Slutty Cock Rider For Him 10:51 Teen Babes Getting Cum In Their Mouths After Pounding 33% Teen Babes Getting Cum In Their Mouths After Pounding 5:24 Deep Anal Fisting Of A Sexy Blonde Lesbian In Fishnets 66% Deep Anal Fisting Of A Sexy Blonde Lesbian In Fishnets 3:00 Dreamy Solo Russian Girl Has Sensual Solo Dildo Sex 100% Dreamy Solo Russian Girl Has Sensual Solo Dildo Sex 3:00 Smoking Hot Pink Miniskirt On This Stripping Teen 66% Smoking Hot Pink Miniskirt On This Stripping Teen 8:19 Pink Dildo And Pussy Licking For A Hot Blonde 75% Pink Dildo And Pussy Licking For A Hot Blonde 7:05 Beauty In A Short Skirt Passes Her Porn Audition 50% Beauty In A Short Skirt Passes Her Porn Audition 10:02 Business Seductress In A Sexy Skirt Fucked Up The Ass 80% Business Seductress In A Sexy Skirt Fucked Up The Ass 5:50 Hot Euro Blonde Teases Her Tits And Ass In Public 0% Hot Euro Blonde Teases Her Tits And Ass In Public 5:19 Teen In A Whore Dress Is Horny For Hard Dick 100% Teen In A Whore Dress Is Horny For Hard Dick 12:18 Young Lesbian Strapon Fucks A Beautiful Busty Milf 75% Young Lesbian Strapon Fucks A Beautiful Busty Milf 8:54 Picked Up And Fucked By A Long Schlong 75% Picked Up And Fucked By A Long Schlong Teen Porno Tube XXX 18schoolgirlz.me 18schoolgirlz.me uPorno.XxX uPorno.XxX Free Teen Porn Free Teen Porn 18 Teen Porn 18 Teen Porn 18 Girls Sex 18 Girls Sex 8teenxxx.com 8teenxxx.com XXX HD Tube XXX HD Tube Porn Movies Porn Movies YouJizz YouJizz Porn Porn 18 Teen Sex 18 Teen Sex Sexy Teen DB Sexy Teen DB 18 Teen Tube 18 Teen Tube Teens Porn TV Teens Porn TV Teen Tube 18 Teen Tube 18 Xhamster Teen Porn Xhamster Teen Porn 69 Teen Tube 69 Teen Tube 1watchmygf.com

Kamis, 26 Mei 2016

Magic Massager Blueidea Shiatsu Massage Cushion Sunmas Akupuntur Foot Massager CT98Y











































Rute bersama
Dari Akupuntur Foot Massage ke Toko Kursi Pijat lewat Jl. Jend. Basuki Rahmat dan Jl. Jenderal Basuki Rachmat.

1 mnt (20 m)


1. Pergilah ke barat laut di Jl. Jend. Basuki Rahmat menuju ke Jl. Jenderal Basuki Rachmat
2. Belok kanan setelah Pasar Gembrong Cipinang Besar (di sebelah kanan) ke Jl. Jenderal Basuki Rachmat
3. Tiba di lokasi: Toko Kursi Pijat

Untuk melihat rute ini, buka
https://goo.gl/maps/VeQv7hQLkCU2

Rute bersama
Dari Bemart Shop ke Toko Kursi Pijat lewat Jl. Nasional III.

1 h 8 j (155 km)


1. Pergilah ke barat laut di Jl. Puri Dago Raya menuju ke Jl. Puri Dago I
2. Belok kanan di Jl. Puri Kawali
3. Belok kiri ke Jl. Terusan Jkt
4. Belok sedikit ke kiri menuju Jl. Ters. Jkt
5. Ambil jalur sebelah kiri dan tetap di Jl. Ters. Jkt
6. Terus ke Jl. Jakarta
7. Di Kia Motors, terus ke Jl. Supratman
8. Belok kiri ke Jl. Lap. Supratman
9. Belok kanan setelah SD Negeri Ciujung Bandung (di sebelah kanan) ke Jl. Cilaki
10. Terus ke Jl. Cisangkuy
11. Belok kiri ke Jl. Diponegoro
12. Belok kanan ke Jl. Gazebo
13. Belok kiri ke Jl. Layang Pasupati
14. Terus ke Jl. Dr. Djunjunan
15. Terus lurus ke Jl. Sukaraja
16. Di Indomaret, terus ke Jl. Gn. Batu
17. Belok kanan ke Gn. Mulia
18. Belok kiri ke Jl. Gn. Batu
19. Belok kiri di Jl. Ranca Bali
20. Belok kiri ke Jl. Budhi
21. Belok kanan ke Jl. Pesantren Dalam
22. Belok kanan ke Jl. Nasional III
23. Belok sedikit ke kanan setelah KFC Cibabat (di sebelah kanan) ke Jl. Jend. H. Amir Machmud/Jl. Nasional III
24. Terus ke Jl. Nasional III
25. Terus lurus untuk tetap di Jl. Nasional III
26. Belok sedikit ke kiri menuju Jl. Cibogo Sawo
27. Belok kiri ke Jl. Nasional III
28. Belok sedikit ke kanan menuju Jl. Rumah Sakit
29. Terus ke Jl. Rumah Sakit
30. Belok sedikit ke kanan menuju Jl. Nasional III
31. Belok kanan ke Jl. Raya Cibogo - Ciranjang
32. Terus ke Jl. Cinangsi - Cibogo
33. Belok kiri
34. Belok kiri menuju Jl. Mekar Galih - Cinangsi
35. Belok kanan ke Jl. Mekar Galih - Cinangsi
36. Belok kiri untuk tetap di Jl. Mekar Galih - Cinangsi
37. Terus ke Jl. Sirnarasa - Mekar Galih
38. Terus ke Jl. Rayacariu
39. Terus ke Jl. Rayajonggolcariu
40. Belok sedikit ke kiri menuju Jl. Transyogi
41. Terus ke Jl. Babakanraden
42. Belok kiri ke Jl. Ketegalbatu
43. Ambil jalur sebelah kiri dan tetap di Jl. Ketegalbatu
44. Belok sedikit ke kiri menuju Jl. Pabuaran
45. Terus ke Jl. Tegalpanjang
46. Belok kiri ke Jl. Raya jonggol-cariu
47. Terus ke Jl. Cipae
48. Terus ke Jl. Jagaita
49. Terus ke Jl. Kecariu
50. Terus ke Jl. Raya Jonggol
51. Belok sedikit ke kanan menuju Jl. Kapten
52. Terus ke Jl. Baru Jonggol
53. Terus ke Jl. Raya Cileungsi Jonggol
54. Belok kanan
55. Belok kiri menuju Jl. Thata Hijau Raya I
56. Terus ke Jl. Thata Hijau Raya I
57. Terus ke Jl. Thata Hijau Raya
58. Belok kanan ke Jl. Raya Narogong
59. Belok kiri untuk tetap di Jl. Raya Narogong
60. Belok kanan di Jl. Kota Wisata
61. Belok kiri ke Jl. Kota Wisata
62. Di bundaran, terus lurus agar tetap di Jl. Kota Wisata
63. Keluar bundaran ke Jl. Kota Wisata
64. Belok kanan ke Jl. Boulevard Kota Wisata
65. Belok kiri menuju Jl. Babakan Indah
66. Belok kanan ke Jl. Babakan Indah
67. Terus ke Gg. Metal
68. Belok kanan ke Jl. Raya Ciangsana
69. Belok kiri ke Jl. Komp. Al
70. Belok kanan untuk tetap di Jl. Komp. Al
71. Belok kanan untuk tetap di Jl. Komp. Al
72. Belok kanan
73. Belok kiri
74. Belok kanan menuju Jl. Tlk. Langsa
75. Terus lurus ke Jl. Tlk. Langsa
76. Belok kiri menuju Jl. Al
77. Belok kiri menuju Jl. Al
78. Belok kiri ke Jl. Al
79. Belok kanan ke Jl. Mes AI/Rambutan
80. Belok kanan setelah Indomaret (di sebelah kiri) ke Jl. Kranggan
81. Di Indomaret, Jl. Kranggan belok sedikit ke kiri dan menjadi Jl. Raya Mess Al Kp. Raden
82. Belok kanan setelah Indomaret (di sebelah kiri) ke Jl. Raya Kp. Pabuaran
83. Belok kiri setelah Aitami Residence (di sebelah kiri) ke Jl. Jati Ranggon
84. Belok kanan ke Jl. Raya Hankam
85. Di bundaran, ambil jalan keluar ke-2 menuju Jl. Jati Rahayu
86. Keluar bundaran ke Jl. Jati Rahayu
87. Terus ke Jl. Raya Hankam
88. Belok kanan ke Jl. Pondok Gede
89. Terus ke Jl. Jatiwaringin Raya
90. Terus ke Jl. Pahlawan Revolusi
91. Belok kiri setelah 7-Eleven Pondok Bambu (di sebelah kanan) ke Jl. H. Kamad
92. Belok kanan untuk tetap di Jl. H. Kamad
93. Belok kiri ke Jl. Masjid Baitulatif
94. Belok kanan menuju Jl. Jend. Basuki Rahmat
95. Belok kiri ke Jl. Jend. Basuki Rahmat
96. Belok kanan menuju Jl. Jend. Basuki Rahmat
97. Belok kiri ke Jl. Jend. Basuki Rahmat
98. Belok kanan setelah Pasar Gembrong Cipinang Besar (di sebelah kanan) ke Jl. Jenderal Basuki Rachmat
99. Tiba di lokasi: Toko Kursi Pijat

Untuk melihat rute ini, buka

https://goo.gl/maps/G69u3udz8bR2

Rute bersama
Dari Bemart Shop ke Toko Kursi Pijat lewat Jalur Cikampek - Padalarang.

1 h 7 j (154 km)


1. Pergilah ke barat laut di Jl. Puri Dago Raya menuju ke Jl. Puri Dago I
2. Belok kanan di Jl. Puri Kawali
3. Belok kiri ke Jl. Terusan Jkt
4. Belok sedikit ke kiri menuju Jl. Ters. Jkt
5. Ambil jalur sebelah kiri dan tetap di Jl. Ters. Jkt
6. Terus ke Jl. Jakarta
7. Di Kia Motors, terus ke Jl. Supratman
8. Belok kiri ke Jl. Lap. Supratman
9. Belok kanan setelah SD Negeri Ciujung Bandung (di sebelah kanan) ke Jl. Cilaki
10. Terus ke Jl. Cisangkuy
11. Belok kiri ke Jl. Diponegoro
12. Belok kanan ke Jl. Gazebo
13. Belok kiri ke Jl. Layang Pasupati
14. Terus ke Jl. Dr. Djunjunan
15. Terus lurus ke Jl. Sukaraja
16. Di Indomaret, terus ke Jl. Gn. Batu
17. Belok kanan ke Gn. Mulia
18. Belok kiri ke Jl. Gn. Batu
19. Belok kiri di Jl. Ranca Bali
20. Belok kiri ke Jl. Budhi
21. Belok kanan ke Jl. Pesantren Dalam
22. Belok kanan ke Jl. Nasional III
23. Belok sedikit ke kanan setelah KFC Cibabat (di sebelah kanan) ke Jl. Jend. H. Amir Machmud/Jl. Nasional III
24. Terus ke Jl. Nasional III
25. Terus lurus untuk tetap di Jl. Nasional III
26. Belok sedikit ke kanan setelah Alfamart (di sebelah kiri) ke Jalur Cikampek - Padalarang/Jl. Simpang Orion
27. Belok kiri ke Cirangrang
28. Belok kiri menuju Cirangrang
29. Belok kiri ke Cirangrang
30. Belok kiri untuk tetap di Cirangrang
31. Belok kanan
32. Belok kanan menuju Cipamalatan
33. Belok sedikit ke kiri menuju Cipamalatan
34. Belok kanan
35. Belok kanan
36. Belok kiri ke Jalur Cikampek - Padalarang/Jl. Cikalong
37. Belok kanan menuju Jalur Cikampek - Padalarang
38. Belok kanan ke Jalur Cikampek - Padalarang
39. Terus ke JalanTol Purbaleunyi/Jl. Pramuka
40. Belok kiri ke Jl. A. Yani
41. Belok sedikit ke kiri menuju Jl. Ibrahim Singadilaga
42. Belok sedikit ke kiri menuju Jl. Taman Pahlawan
43. Terus ke Babakan Cikao
44. Terus ke Jl. Industri
45. Belok kiri menuju Curug Purwakarta
46. Belok kiri menuju Curug Purwakarta
47. Belok kanan ke Curug Purwakarta
48. Belok kiri
49. Belok kanan
50. Belok kiri
51. Belok kanan
52. Terus ke Jl. Surya Utama
53. Terus ke Jl. Surya Madya
54. Terus ke Jl. Surya Utama
55. Belok kiri
56. Belok kiri
57. Belok kiri
58. Belok kiri
59. Belok kanan
60. Belok kanan menuju Jl. Pasarjati/Jl. Raya Badami
61. Belok kiri ke Jl. Pasarjati/Jl. Raya Badami
62. Belok sedikit ke kiri menuju Jl. Kalimalang
63. Terus lurus ke Jl. Kali Malang Pasir Tanjung
64. Terus ke Jl. Kali Malang Hegar Mukti
65. Terus ke Jl. Raya Kali Malang
66. Belok kiri
67. Belok kanan
68. Belok kanan ke Jl. Industri Jababeka/Jl. Raya Industri
69. Belok kiri
70. Belok tajam ke kanan menuju Jl. Kali Malang
71. Belok kiri ke Jl. Kali Malang
72. Terus ke Jl. Raya Inspeksi Kalimalang
73. Terus ke Jl. Cemp. - Margahayu
74. Terus ke Jl. Raya Kalimalang
75. Di Balimo masakan padang, terus ke Jl. Cemp. - Margahayu
76. Belok sedikit ke kanan menuju Cempaka/Jl. Cemp. - Margahayu
77. Terus ke Jl. Chairil Anwar
78. Belok kiri untuk tetap di Jl. Chairil Anwar
79. Belok kanan ke Jl. Moh. Hasibuan/Major Mutmuin Hasibuan
80. Terus ke Jl. KH. Noer Alie (rambu Cawang/Halim/Global Awal Bros Hospital
81. Terus ke Jl. Raya Kalimalang
82. Belok sedikit ke kanan setelah McDonald's Pondok Bambu (di sebelah kanan) mengikuti Jl. Raya Kalimalang
83. Belok kanan ke Jl. Pahlawan Revolusi
84. Belok kiri setelah 7-Eleven Pondok Bambu (di sebelah kanan) ke Jl. H. Kamad
85. Belok kanan untuk tetap di Jl. H. Kamad
86. Belok kiri ke Jl. Masjid Baitulatif
87. Belok kanan menuju Jl. Jend. Basuki Rahmat
88. Belok kiri ke Jl. Jend. Basuki Rahmat
89. Belok kanan menuju Jl. Jend. Basuki Rahmat
90. Belok kiri ke Jl. Jend. Basuki Rahmat
91. Belok kanan setelah Pasar Gembrong Cipinang Besar (di sebelah kanan) ke Jl. Jenderal Basuki Rachmat
92. Tiba di lokasi: Toko Kursi Pijat

Untuk melihat rute ini, buka

https://goo.gl/maps/nWVquaXE4Jp


Rute bersama
Dari JACO TV SHOPPING ke Toko Kursi Pijat lewat Jl. Matraman Raya.

1 j 35 mnt (7,7 km)


1. Pergilah ke tenggara di Jl. Senen Raya menuju ke Jl. St. Senen
2. Terus ke Jl. Kramat Raya
3. Di Restoran Simpang Raya, terus ke Jl. Salemba Raya
4. Terus ke Jl. Matraman Raya
5. Ambil jalur sebelah kanan dan tetap di Jl. Matraman Raya
6. Terus ke Jl. Jatinegara Timur
7. Belok kiri menuju Jl. Jatinegara Timur III
8. Belok kanan ke Jl. Jatinegara Timur III
9. Belok kanan setelah Ktr. Lurah Rw. Bunga (di sebelah kiri) ke Jl. Jatinegara Timur IV
10. Belok kiri untuk tetap di Jl. Jatinegara Timur IV
11. Belok kiri ke Jl. Kober Pedati
12. Terus ke Jl. Jend. Basuki Rahmat
13. Ambil jalur sebelah kanan dan tetap di Jl. Jend. Basuki Rahmat (rambu Pondok Bambu/Buaran
14. Ambil jalur sebelah kanan dan tetap di Jl. Jend. Basuki Rahmat
15. Belok kiri ke Jl. Jenderal Basuki Rachmat
16. Tiba di lokasi: Toko Kursi Pijat

Untuk melihat rute ini, buka https://goo.gl/maps/yVJVW7n8ivD2


Rute bersama
Dari Lazada Indonesia Head Office, Plaza Agro Lt. 8-9 ke Toko Kursi Pijat lewat Jl. KH. Abdullah Syafi'ie dan Jl. Jend. Basuki Rahmat.

1 j 11 mnt (5,8 km)


1. Pergilah ke barat
2. Belok kanan menuju Jl. Casablanca
3. Belok kanan ke Jl. Casablanca
4. Terus ke Jl. KH. Abdullah Syafi'ie
5. Terus ke Jl. Jend. Basuki Rahmat
6. Ambil jalur sebelah kanan dan tetap di Jl. Jend. Basuki Rahmat (rambu Pondok Bambu/Buaran
7. Ambil jalur sebelah kanan dan tetap di Jl. Jend. Basuki Rahmat
8. Belok kiri ke Jl. Jenderal Basuki Rachmat
9. Tiba di lokasi: Toko Kursi Pijat

Untuk melihat rute ini, buka

https://goo.gl/maps/McM28L3vtcT2

Rute bersama
Dari Tokopedia ke Toko Kursi Pijat lewat Jl. Pantura.

6 h 10 j (758 km)


1. Pergilah ke timur laut menuju ke Jl. Raya Bandulan/Jl. Raya Pandan Landung
2. Belok kiri ke Jl. Lo'Andeng
3. Belok kiri setelah SEKOLAH DASAR NEGERI KALISONGO II (di sebelah kiri) ke Jl. Raya Dieng Atas
4. Belok kiri ke Jl. Raya Karang Widoro
5. Belok kanan
6. Belok kiri ke Jl. Kramat
7. Terus lurus ke Jl. Brawijaya
8. Terus kiri untuk melanjutkan ke Jl. Raya Sempu
9. Belok kiri ke Jl. Raya Sumbersekar
10. Belok kanan ke Jl. Diponegoro
11. Belok kanan di Jl. Raya Junrejo
12. Belok kiri di Jl. Dr. Soetomo
13. Belok kanan ke Jl. Patimura
14. Belok kiri ke Jl. Raya Ir. Soekarno/Jl. Raya Mojorejo
15. Terus ke Jl. Patimura
16. Terus ke Jl. Diponegoro
17. Terus ke Jl. Agus Salim
18. Di bundaran, ambil jalan keluar pertama menuju Jl. Gajah Mada
19. Keluar bundaran ke Jl. Gajah Mada
20. Terus ke Jl. Panglima Sudirman
21. Terus ke Jl. Trunojoyo
22. Terus ke Jl. Arumdalu
23. Terus kanan untuk melanjutkan di Jl. Rajekwesi
24. Terus ke Jl. Abdul Manan Wijaya
25. Terus ke Jl. Brigjend Abd Manan Wijaya
26. Belok kanan
27. Belok kanan menuju Jl. Brigjend Abd Manan Wijaya
28. Belok kanan ke Jl. Brigjend Abd Manan Wijaya
29. Belok sedikit ke kiri menuju Jl. Bend. Selorejo
30. Belok sedikit ke kiri
31. Belok kiri
32. Belok kanan
33. Belok kanan
34. Belok kanan
35. Belok kiri
36. Belok kiri
37. Belok kiri
38. Belok kiri
39. Belok kiri
40. Belok kanan menuju Jl. Ponco Toyo
41. Terus ke Jl. Ponco Toyo
42. Terus ke Jl. Harinjing/Jl. Raya Harinjing
43. Belok sedikit ke kanan menuju Jl. Diponegoro
44. Belok kiri menuju Jl. Letjen Sutoyo
45. Belok kanan menuju Jl. Letjen Sutoyo
46. Belok kiri ke Jl. Letjen Sutoyo
47. Terus ke Jl. Pare Kandangan
48. Terus ke Jl. Letjen Sutoyo
49. Terus ke Jl. Pare Kandangan
50. Terus ke Jl. Lawu
51. Terus ke Jl. Jaya Wijaya
52. Terus ke Jl. Matahari
53. Belok kanan menuju Jalan Raya Kediri - Pare/Jl. Pahlawan Kusuma Bangsa
54. Belok kiri menuju Jalan Raya Kediri - Pare/Jl. Pahlawan Kusuma Bangsa
55. Belok kiri ke Jalan Raya Kediri - Pare/Jl. Pahlawan Kusuma Bangsa
56. Terus ke Jl. Raden Ajeng Kartini
57. Terus ke Jl. Kartini
58. Terus ke Jl. Papar - Pare
59. Belok kanan
60. Belok kiri
61. Belok kanan
62. Belok kiri
63. Belok kanan
64. Belok kiri
65. Belok kanan
66. Belok kiri
67. Belok kiri
68. Belok kanan
69. Belok kiri
70. Belok sedikit ke kanan
71. Belok kanan
72. Belok kiri
73. Belok kanan
74. Belok kiri
75. Belok kanan menuju Jl. Prambon-Tanom
76. Belok kiri menuju Jl. Prambon-Tanom
77. Belok kiri ke Jl. Prambon-Tanom
78. Belok kanan
79. Belok kanan
80. Belok kiri
81. Belok kanan
82. Belok kiri ke Jl. Panglima Sudirman
83. Belok kanan
84. Belok kiri
85. Belok kanan
86. Belok kiri
87. Belok kanan
88. Belok kiri
89. Belok kanan
90. Belok kiri
91. Belok kiri
92. Belok kanan
93. Belok kanan menuju Jl. Willis
94. Belok kiri ke Jl. Willis
95. Terus ke Jl. Yos Sudarso
96. Belok kanan ke Jl. Ahmad Yani/Jl. Raya Kediri - Nganjuk
97. Belok kiri ke Jl. Kyai H. Agus Salim/Jl. Raya Kediri - Nganjuk
98. Belok kanan ke Jl. Raya Kediri - Nganjuk/Jl. Supriyadi
99. Di bundaran, ambil jalan keluar pertama menuju Jl. Gatot Subroto/Jl. Jenderal Gatot Subroto
100. Keluar bundaran ke Jl. Gatot Subroto/Jl. Jenderal Gatot Subroto
101. Terus ke Jl. Raya Bagor/Jl. Raya Kedondong
102. Terus ke Jl. By Pass Krian
103. Belok kiri ke Jl. Wilis
104. Terus ke Jl. By Pass Krian/Jl. By Pass Wilangan/Jl. Raya Saradan/Jl. Nasional 15
105. Belok kanan ke Jl. Singoludro
106. Belok kiri untuk tetap di Jl. Singoludro
107. Belok kanan ke Jl. Diponegoro
108. Belok kanan menuju Jl. Cemp.
109. Belok kanan menuju Jl. Cemp.
110. Belok kiri ke Jl. Cemp.
111. Belok kanan ke Jl. Ahmad Yani
112. Terus ke Jl. Ngawi-Madiuni
113. Terus ke Jl. Raya Padas - Pangkur/Jl. Raya Tungkul
114. Belok kanan ke Jl. Supriyadi
115. Belok sedikit ke kiri menuju Jl. Babat - Caruban/Jl. Sukowati
116. Belok sedikit ke kanan menuju Jl. Sukowati
117. Terus ke Jl. Moh. Husni Thamrin
118. Belok kanan ke Gg. Ketonggo IV
119. Belok kiri ke Jl. Teuku Umar
120. Belok kanan ke Jl. Ketonggo III
121. Belok kiri menuju Gg. Ketonggo II
122. Belok kanan ke Gg. Ketonggo II
123. Belok kiri ke Gg. Sikatan
124. Belok kiri ke Jl. Dr. Wahidin
125. Belok kanan ke Jl. T.G.P
126. Belok kanan
127. Belok kanan
128. Belok kanan
129. Belok sedikit ke kanan
130. Belok kiri
131. Belok kanan
132. Belok kiri
133. Belok kanan
134. Belok kiri
135. Belok kanan
136. Belok kanan
137. Belok kiri
138. Belok kanan
139. Belok kanan
140. Belok kiri
141. Belok sedikit ke kanan
142. Belok kiri
143. Belok kanan
144. Belok sedikit ke kiri
145. Belok kanan
146. Terus ke Doplang Jati
147. Belok kiri
148. Terus ke Doplang Sulur
149. Terus ke Jl. Gatot Subroto
150. Belok sedikit ke kiri menuju Imam Subari
151. Belok kanan
152. Belok kiri ke Melati
153. Belok kanan ke Jl. Kuwu - Galeh
154. Belok kiri ke Jl. Danyang - Kuwu/Jl. Raya Tuko - Kuwu
155. Terus ke Jl. Kapten Rusidyat Danyang
156. Terus lurus ke Jl. Thamrin
157. Terus lurus untuk tetap di Jl. Thamrin
158. Terus lurus untuk tetap di Jl. Thamrin
159. Belok kiri ke Jl. Raya Penawangan - Sedadi
160. Belok kanan
161. Belok kanan
162. Belok kiri
163. Belok kanan
164. Belok kiri
165. Belok kiri menuju Jl. Cemp.
166. Belok kanan menuju Jl. Cemp.
167. Belok kanan menuju Jl. Cemp.
168. Belok kiri ke Jl. Cemp.
169. Belok kanan
170. Belok kiri
171. Belok kiri ke Jl. Ke Desa Karangrayung/Jl. Raya Karangrayung - Godong
172. Belok kanan
173. Belok sedikit ke kiri menuju Ke Desa Pangkalan
174. Belok kanan
175. Belok kanan
176. Belok kanan
177. Belok kiri
178. Belok kiri
179. Belok kanan
180. Belok kiri
181. Belok kanan
182. Belok kanan ke Jl. Raya Saban
183. Belok sedikit ke kanan menuju Jl. Raya Milir
184. Terus ke Jl. Raya Kemiri
185. Belok sedikit ke kiri menuju Jl. Desa Pilang Wetan/Jl. Gubug Purwodadi/Jl. Semarang - Purwodadi
186. Di bundaran, terus lurus ke Jl. Ahmad Yani/Jl. Semarang - Purwodadi
187. Keluar bundaran ke Jl. Ahmad Yani/Jl. Semarang - Purwodadi
188. Belok sedikit ke kiri setelah Masjid Baiturrahim, Majelis Sholawat Langit Cinta (di sebelah kanan) ke Jl. Brig Jend. S Sudiarto/Jl. Majapahit/Jl. Semarang - Purwodadi
189. Belok sedikit ke kiri setelah Teguh Jaya (di sebelah kiri) mengikuti Jl. Brig Jend. S Sudiarto/Jl. Majapahit/Jl. Semarang - Purwodadi
190. Belok sedikit ke kanan setelah Mandiri Syariah (di sebelah kanan) ke Jl. Jend.A.Yani/Jl. Semarang - Purwodadi
191. Belok kanan ke Jl. Raya Suruh - Karanggede/Jl. Simpang Lima
192. Belok kanan ke Jl. Pandanaran/Jl. Raya Suruh - Karanggede
193. Belok kanan untuk tetap di Jl. Pandanaran/Jl. Raya Suruh - Karanggede
194. Di bundaran, terus lurus ke Jl. Mgr Sugiopranoto/Jl. Raya Suruh - Karanggede
195. Keluar bundaran ke Jl. Mgr Sugiopranoto/Jl. Raya Suruh - Karanggede
196. Belok sedikit ke kanan setelah Utama Paint Center (di sebelah kanan)
197. Terus ke Jl. Pantura/Jl. Raya Suruh - Karanggede/Jl. Semarang - Kendal/Jl. Siliwangi
198. Terus ke Jl. Raya Wali Songo
199. Terus ke Jl. Jend. Urip Sumoharjo/Jl. Pantura/Jl. Raya Semarang - Batang/Jl. Raya Suruh - Karanggede/Jl. Semarang - Kendal
200. Belok kiri
201. Belok kanan menuju Desa Sumber Rejo
202. Terus ke Desa Sumber Rejo
203. Belok kanan menuju Jl. Suking
204. Belok kiri menuju Jl. Suking
205. Belok kanan menuju Jl. Suking
206. Belok kanan ke Jl. Suking
207. Belok kiri ke Jl. Raya Kaliwungu - Kendal
208. Belok kiri
209. Belok kanan
210. Belok kiri menuju Jl. KH.Asyari/Jl. Raya Nolokerto - Kaliwungu - Kendal
211. Belok kanan menuju Jl. KH.Asyari/Jl. Raya Nolokerto - Kaliwungu - Kendal
212. Belok kanan menuju Jl. KH.Asyari/Jl. Raya Nolokerto - Kaliwungu - Kendal
213. Belok kiri ke Jl. KH.Asyari/Jl. Raya Nolokerto - Kaliwungu - Kendal
214. Terus ke Raya Plantaran
215. Belok kanan ke Sidorejo
216. Terus ke Jl. Ndoro Sembo
217. Belok kiri ke Jl. Kampir Lor
218. Belok kanan ke Jl. Tembus Kampier Kidul
219. Belok kanan
220. Belok kanan ke Jl. Sunan Ampel
221. Belok kiri
222. Belok kiri
223. Belok kiri ke Jl. KH Abdul Wahab
224. Terus ke Simpang IV
225. Belok kiri ke Masjid
226. Belok kiri ke Jl. Masjid Al Huda Gemuh/Kutilang II
227. Terus ke Masjid
228. Belok kanan untuk tetap di Masjid
229. Belok kiri ke Jl. Gemuh/Jl. Raya Sedayu/Raya Glagah-Gemuh
230. Terus ke Caruban
231. Terus ke Telaga Gedong
232. Belok kiri ke Raya Montong Sari
233. Terus ke Utama Timur
234. Ambil jalur sebelah kiri dan tetap di Utama Timur
235. Terus ke Jl. Pantura/Jl. Raya Semarang - Batang
236. Belok kanan ke Gg. Walet
237. Belok kiri
238. Belok kiri
239. Belok kanan
240. Belok kanan
241. Belok kanan
242. Belok kiri
243. Belok kiri
244. Belok kiri ke Jl. Raya Bakalan
245. Belok kanan
246. Belok kanan ke Jl. Pantura/Jl. Raya Semarang - Batang/Raya Subah
247. Belok kiri ke Jl. Raya Doro-Pekalongan/Jl. Urip Sumoharjo (rambu Kedungwuni/Jakarta
248. Belok kanan ke Jl. Asem Binatur
249. Belok kanan di Jl. Anggrek
250. Belok sedikit ke kanan menuju Jl. Supriyadi
251. Belok kanan ke Jl. K.H. A. Dahlan
252. Belok kiri ke Gg. 12
253. Belok kanan ke Jl. Meduri
254. Belok kiri ke Jl. A. Yani/Jl. Pantura
255. Belok kanan menuju Jalan Mayjend S. Parman/Jl. Pantura
256. Belok kiri ke Jalan Mayjend S. Parman/Jl. Pantura
257. Belok sedikit ke kanan menuju Jl. Moh. Yamin/Jl. Pantura
258. Terus ke Jl. Moh. Yamin/Jl. Pantura
259. Belok sedikit ke kiri menuju Jl. Letjen. Suprapto/Jl. Lkr. Luar Pemalang/Jl. Pantura
260. Belok kiri ke Jl. Serayu (rambu GOR Wisanggeni/Stadion/Yos Soedarso
261. Terus ke Jl. Dr. Setia Budi
262. Belok kiri ke Jl. Batanghari
263. Belok kanan ke Jl. Kh. Zaenal Arifin
264. Belok kiri ke Jl. Ahmad Yani
265. Terus ke Jl. P. Diponegoro
266. Belok sedikit ke kanan menuju Jl. Kauman Timur
267. Belok sedikit ke kanan menuju Jl. Jend. Sudirman/Jl. Tegal - Cilacap
268. Belok kiri ke Jl. Mayjend Sutoyo/Jl. Pantura
269. Belok sedikit ke kanan menuju Jl. Kol . Soegiono/Jl. Pantura
270. Terus ke Jl. Kalijaga
271. Terus ke Jl. Kesunean
272. Belok sedikit ke kiri menuju Jl. Ariodinoto
273. Belok kanan ke Jl. Lemah Wungkuk
274. Belok sedikit ke kiri menuju Kanoman
275. Belok kanan ke Winaon
276. Terus ke Jl. Karanggetas
277. Terus ke Jl. Siliwangi
278. Terus ke Jalur Lohbener-Cirebon/Jl. Raya Indramayu-Cirebon/Jl. Sunan Gn. Jati/Pasindangan
279. Belok kiri
280. Belok kanan
281. Belok kiri
282. Belok sedikit ke kanan
283. Belok kiri
284. Belok kanan
285. Belok kiri
286. Belok kanan
287. Belok kiri di Irigasi
288. Belok kanan
289. Belok kiri
290. Belok kanan
291. Belok kiri
292. Belok kiri ke Jalan Adan-Adan
293. Belok kanan
294. Belok kiri ke Jl. Balai
295. Terus ke Jl. Jengkok Raya
296. Belok kanan
297. Belok kiri
298. Belok kanan ke Jl. Pantura/Jl. Raya Jatibarang-Arjawinangun/Raya Kerta Semaya
299. Belok kiri menuju Jl. Jatibarang-Lohbener/Jl. Pantura
300. Belok kanan ke Jl. Jatibarang-Lohbener/Jl. Pantura
301. Belok kiri
302. Belok kanan
303. Belok kiri
304. Belok kanan
305. Belok kiri
306. Belok kanan
307. Belok kiri
308. Belok kanan menuju Jl. Pantura
309. Belok kiri ke Jl. Pantura
310. Belok kanan menuju Jl. Pantura/Raya Losarang
311. Belok kiri ke Jl. Pantura/Raya Losarang
312. Belok kanan
313. Belok kiri
314. Belok kanan
315. Belok kiri
316. Belok kanan
317. Belok kiri
318. Belok sedikit ke kanan
319. Belok kiri
320. Belok kanan
321. Belok kanan
322. Belok kiri
323. Belok kiri
324. Belok kanan
325. Terus ke Jl. Sumursapi
326. Belok sedikit ke kiri
327. Belok kiri
328. Belok kiri menuju Raya Blanakan
329. Belok kanan menuju Raya Blanakan
330. Belok kiri menuju Raya Blanakan
331. Belok kanan ke Raya Blanakan
332. Belok kiri menuju Blanakan Cilamaya
333. Belok kanan ke Blanakan Cilamaya
334. Belok kanan ke Wijaya Kusuma
335. Belok kiri ke Jl. Raya Muara Cilamaya
336. Terus ke Kedung Asem
337. Belok kanan ke Jl. Raya Barahan
338. Terus ke Jl. Raya Cilamaya
339. Belok kanan menuju Jl. Raya Singaperbangsa/Kecepet Tempuran
340. Belok kanan ke Jl. Raya Singaperbangsa/Kecepet Tempuran
341. Belok kiri
342. Belok kanan ke Jl. Syekh Quro
343. Terus ke Jl. Karasak Wadas Dusun Cikarang
344. Terus ke Jl. Karasak Wadas
345. Terus ke Jl. Syekh Quro
346. Terus ke Wadas - Cilamaya
347. Terus ke Jl. Syekh Quro
348. Terus ke Jl. Buahaseum
349. Terus ke Jl. Syekh Quro
350. Terus ke Jl. Buahaseum
351. Terus ke Jl. Syeh Quro
352. Belok kiri menuju Jl. Tapal Batas
353. Belok kanan ke Jl. Tapal Batas
354. Belok kiri untuk tetap di Jl. Tapal Batas
355. Belok kanan untuk tetap di Jl. Tapal Batas
356. Belok kanan ke Gg. Pasir Gunung Kidul
357. Belok kiri
358. Belok kanan menuju Jl. Syeh Quro
359. Belok kiri ke Jl. Syeh Quro
360. Belok kanan menuju Jl. Lingkar Tanjungpura
361. Belok sedikit ke kiri menuju Jl. Lingkar Tanjungpura
362. Belok kanan ke Jl. Lingkar Tanjungpura
363. Belok kanan ke Jl. Raya Tj. Pura Baru
364. Terus ke Jl. Raya Tanjungpura-Kedunggede
365. Terus ke Jl. Raya Pacing Bekasi
366. Terus ke Jl. Raya Rengas-Lemahabang
367. Terus ke Jalan Kampung Kosambi
368. Terus ke Jl. Raya Rengas Bandung
369. Terus ke Jl. Jend. Urip Sumoharjo
370. Belok kanan
371. Belok kiri
372. Belok kiri
373. Belok kanan
374. Belok kiri
375. Belok kiri ke Jl. Boulevard Raya
376. Belok kanan ke Jl. Jend. Urip Sumoharjo
377. Terus ke Jl. Gatot Subroto
378. Belok sedikit ke kiri menuju Jl. RE. Martadinata
379. Terus ke Jl. Raya Fatahillah/Jl. Raya Imam Bonjol
380. Di Restoran Sederhana, terus ke Jl. Teuku Umar
381. Di @Hom Hotel Tambun, terus ke Jl. Sultan Hasanudin
382. Terus ke Jl. Raya Diponegoro
383. Terus ke Jl. IR. H. Juanda
384. Ambil jalur sebelah kanan dan tetap di Jl. IR. H. Juanda
385. Belok sedikit ke kanan di Bank BRI mengikuti Jl. IR. H. Juanda
386. Ambil jalur sebelah kanan dan tetap di Jl. IR. H. Juanda
387. Di bundaran, terus lurus agar tetap di Jl. IR. H. Juanda
388. Keluar bundaran ke Jl. IR. H. Juanda
389. Ambil jalur sebelah kiri dan tetap di Jl. IR. H. Juanda
390. Terus ke Jl. Jenderal Sudirman/Jl. Jend. Sudirman (rambu Kranji/Pulo Gadung/Kota Harapan Indah
391. Belok sedikit ke kiri menuju Jl. Jenderal Sudirman
392. Belok kiri ke Jl. I Gusti Ngurah Rai
393. Jl. I Gusti Ngurah Rai belok sedikit ke kiri dan menjadi Jl. Baru I
394. Belok kiri untuk tetap di Jl. Baru I
395. Belok kanan ke Jl. Bojong Rangkong (rambu Kalimalang
396. Belok kanan ke Jl. Robusta Raya
397. Belok kanan ke Jl. Pondok Kopi Raya
398. Belok kiri ke Jenderal Pol R.s. Soekanto
399. Terus ke Jl. Jend. R.s. Soekanto
400. Terus ke Jl. Kolonel Sugiono
401. Terus kiri supaya tetap di Jl. Kolonel Sugiono
402. Terus ke Jl. Jenderal Basuki Rachmat
403. Di Bank BRI, terus ke Jl. Jend. Basuki Rahmat
404. Belok kanan setelah Pasar Gembrong Cipinang Besar (di sebelah kanan) ke Jl. Jenderal Basuki Rachmat
405. Tiba di lokasi: Toko Kursi Pijat

Untuk melihat rute ini, buka https://goo.gl/maps/2WfgKkqB4Sq

instagram.com/iklanmasal

Rute bersama
Dari Bukalapak.com ke Toko Kursi Pijat lewat Jl. Raya Kalibata.

2 j 24 mnt (12 km)


1. Pergilah ke utara di Jl. Kemang Timur menuju ke Jl. Kemang Tim. 18
2. Belok kanan setelah Playparq (di sebelah kanan) ke Jl. Kemang Tim. V
3. Belok kiri untuk tetap di Jl. Kemang Tim. V
4. Belok kanan ke Jl. Duren Bangka
5. Terus ke Jl. Duren Tiga Sel.
6. Belok kiri ke Jl. Pertani Gg. I
7. Belok kanan ke Jl. Pertani
8. Belok kiri ke Jl. Raya Pasar Minggu
9. Belok kanan ke Jl. Raya Kalibata (rambu Pusdiklat BPK. RI./Cililitan
10. Ambil jalur sebelah kanan dan tetap di Jl. Raya Kalibata
11. Belok kiri ke Jl. Dewi Sartika
12. Terus ke Dewi Sartika
13. Terus ke Jl. Otista Raya/Jl. Otto Iskandardinata
14. Belok kanan ke Jl. Cipinang Cempedak Raya
15. Belok sedikit ke kiri menuju Jl. Cipinang Cimpedak I
16. Belok sedikit ke kiri menuju Jl. Kebun Nanas Sel. 1
17. Jl. Kebun Nanas Sel. 1 belok kiri dan menjadi Jl. Kebon Nanas Selatan I
18. Belok kanan untuk tetap di Jl. Kebon Nanas Selatan I
19. Belok kiri ke Kebon Nanas Selatan 8
20. Belok kanan ke Komp. 11
21. Belok kiri ke Komp. 12
22. Belok kanan ke Jl. Otista 3 Komp. 1
23. Belok kiri ke Komp. 4
24. Belok kanan ke Jl. Otista III
25. Terus ke Jl. Kb. Nanas
26. Belok kiri ke Jl. IPN Kebon Nanas
27. Belok sedikit ke kiri menuju Jl. Cipinang Besar
28. Belok kanan untuk tetap di Jl. Cipinang Besar
29. Belok kiri untuk tetap di Jl. Cipinang Besar
30. Belok kiri ke Jl. Jend. Basuki Rahmat
31. Belok tajam ke kiri menuju Jl. Jenderal Basuki Rachmat
32. Tiba di lokasi: Toko Kursi Pijat

Untuk melihat rute ini, buka https://goo.gl/maps/q1HSQ8eUFEC2

instagram.com/kampanye